Πόνοι περιόδου και κακή διάθεση; Ο ειδικός σου υποδεικνύει τη διατροφή που θα βοηθήσει να απαλλαγείς!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΠόνοι περιόδου, νεύρα, τάση για κλάματα, φούσκωμα... Το ήξερες πως το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο επιδρά με διαφορετικό τρόπο σε κάθε γυναίκα; Εσύ σε ποιον "τύπο" ανήκεις;
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑΤι να κάνεις αν αντιμετωπίζεις κνησμό πριν την περίοδο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗΠόνος περιόδου: Ανακάλυψε εδώ τους φυσικούς τρόπους για να ανακουφιστείς.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΤι συμβαίνει στο σώμα και στη διάθεσή σου τις 28 ημέρες που διαρκεί ο έμμηνος κύκλος; Ιδού το βίντεο που εξηγεί τα πάντα μέρα με τη μέρα.
Γλυκό με χουρμάδες και κακάο για την αντιμετώπιση του προημμηνορρυσιακού συνδρόμου από την Κλειώ Δημητριάδου. Χωρίς ζάχαρη, χωρίς αλεύρι, χωρίς ψήσιμο
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΛΕΙΩ ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΟΥΞέρεις πως μπορείς να απαλλαγείς εύκολα από τον πονοκέφαλο; Δεν το φαντάζεσαι αλλά το έλαιο μέντας έχει τη δύναμη να διώξει τον πονοκέφαλο μακρυά από εσένα πολύ γρήγορα, ίσως γρηγορότερα και από τη χρήση παυσίπονου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ