Pilates Reformer για το 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

Pilates Reformer για το 2ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Ένταξε στην εγκυμοσύνη μία από τις καλύτερες μορφές άσκησης το pilates.


Το pilates κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα σε βοηθήσει να διατηρήσεις τη γραμμή σου αλλά και να προετοιμάσεις τον εαυτό σου για έναν ευκολότερο τοκετό.  Δες περισσότερα οφέλη της μεθόδου pilates κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εδώ.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Υγεία

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i