iStock
Η επικίνδυνη φύση ορισμένων στοιχείων της μόδας έχει μακρά ιστορία – από τα ψηλά τακούνια στιλέτο που μπορεί να είναι επιβλαβή, μέχρι την ασφυκτική πίεση που προκαλούσαν οι κορσέδες. Όμως, οι τάσεις που επιβαρύνουν την υγεία μας δεν ανήκουν μόνο στο παρελθόν, όπως φαίνεται και σε σχετικό άρθρο στο The Conversation.
Το fast fashion, η γρήγορη και μαζική παραγωγή και πώληση φθηνών ρούχων με μικρή διάρκεια ζωής, έχει γίνει ένα διαβόητο φαινόμενο της σύγχρονης εποχής – τόσο πολύ που το 2023, η Ευρωπαϊκή Ένωση προσπάθησε να περιορίσει την "υπερπαραγωγή και υπερκατανάλωση ρούχων και υποδημάτων", με σκοπό τη βιωσιμότητα και τη μείωση της εκμετάλλευσης των εργαζομένων.
Tα ρούχα από εταιρείες fast fashion μπορεί να είναι φθηνά, αλλά το περιβαλλοντικό τους κόστος είναι πολύ μεγάλο. Οι καταστροφικές οικολογικές συνέπειες της καταναλωτικής δίψας των ανθρώπων για φθηνά, προσωρινά, μοδάτα ρούχα και οι επακόλουθες επιπτώσεις της στην υγεία είναι ευρέως γνωστές. Ωστόσο, αυτά τα ρούχα αποτελούν έναν σχετικά υποτιμημένο κίνδυνο, παρότι σχετίζονται άμεσα με τη συνεχή αγάπη των καταναλωτών fast fashion.
Τα οικονομικά, μοδάτα ρούχα συχνά κατασκευάζονται από συνθετικά υλικά που μπορεί να ερεθίζουν το δέρμα. Επιπλέον, πολλά από αυτά περιέχουν τοξικές χημικές ουσίες όπως οι PFAS (συνθετικές ενώσεις που χρησιμοποιούνται ευρέως σε καταναλωτικά προϊόντα, από αντικολλητικά σκεύη έως ρούχα), αζωχρώματα, φθαλικά και φορμαλδεΰδη.
Περίπου 8.000 συνθετικές χημικές ουσίες χρησιμοποιούνται στην παραγωγή των ρούχων fast fashion, και τα κατάλοιπά τους συχνά παραμένουν πάνω στα κομμάτια που αγοράζουμε. Το βιβλίο της Alden Wicker, "To Dye For" (2023), αποκαλύπτει την ανεξέλεγκτη χρήση αυτών των επιβλαβών ουσιών και τις επιπτώσεις που μπορεί να έχουν στην υγεία μας. Για παράδειγμα, τα αζωχρώματα, τα οποία περιορίζονται στην Ε.Ε., μπορούν να απορροφηθούν από το δέρμα και να προκαλέσουν μια σειρά προβλημάτων υγείας.
Υπάρχουν, όμως, και άλλοι, ίσως πιο απρόσμενοι, πιθανοί κίνδυνοι που μπορεί να κρύβονται στην ντουλάπα σου, όπως:
Αθλητικά παπούτσια (trainers/sneakers)
Τα αθλητικά παπούτσια είναι πλέον το πιο διαδεδομένο είδος υπόδησης του 21ου αιώνα, ξεπερνώντας τα σύνορα φύλου, ηλικίας και κουλτούρας. Η τάση athleisure – ενισχυμένη από συνεργασίες με καλλιτέχνες όπως η Beyoncé, η Rihanna και η υπερεπιτυχημένη σειρά Yeezy της Adidas με τον Kanye West – αύξησε τη ζήτηση για παπούτσια που είναι ταυτόχρονα άνετα και μοδάτα.
Η τάση αυτή δεν δείχνει σημάδια κόπωσης: υπολογίζεται ότι έως το 2026, η παγκόσμια βιομηχανία αθλητικών υποδημάτων θα φτάσει τα 100 δισεκατομμύρια δολάρια. Αλλά πόσο κακό μπορεί να είναι το να συνδυάζεις στυλ με άνεση;
Για παράδειγμα, η υπερβολική χρήση trainers μπορεί να οδηγήσει σε κακή στάση των ποδιών και σε διεύρυνση του πέλματος, κάτι που είναι μη αναστρέψιμο. Η τάση των platform trainers επιβαρύνει επιπλέον τα πόδια και την κίνηση. Τα λεγόμενα sock sneakers – που μοιάζουν με χοντρές, χρωματιστές κάλτσες με σόλα – είναι το στυλ που σχετίζεται περισσότερο με διαστρέμματα αστραγάλου.
Συνεπώς, η καλύτερη επιλογή είναι να προτιμάς ορθοπεδικά αθλητικά παπούτσια που προσφέρουν σωστή στήριξη.
Ζώνες μέσης (waist trainers)
Οι ζώνες μέσης (waist trainers), που έγιναν μόδα κυρίως χάρη στην Kim Kardashian, θυμίζουν τους παραδοσιακούς κορσέδες. Φοριούνται για να σφίγγουν τη μέση όσο γίνεται, ώστε να δημιουργούν την ψευδαίσθηση μιας "σφιχτής" και λεπτής σιλουέτας – ή, όπως λέγεται στο TikTok, "snatched”. Με τη στήριξη celebrities όπως η Nicki Minaj και η Kylie Jenner, αυτές οι ζώνες μπορούν, αν φοριούνται συχνά, να προσφέρουν ένα προσωρινό "σχήμα κλεψύδρας” στο σώμα σου και να βελτιώνουν και τη συνολική στάση του.
Επιπλέον, μπορούν να δημιουργούν την ψευδαίσθηση απώλειας βάρους, αλλά οποιοδήποτε πραγματικό αποτέλεσμα προέρχεται από απώλεια υγρών μέσω ιδρώτα ή μυϊκή αδυναμία, αφού περιορίζεται η χρήση των κοιλιακών μυών.
Ακόμη, η πίεση στα εσωτερικά όργανα μπορεί να μειώσει την όρεξη, ενώ η παρατεταμένη χρήση έχει συνδεθεί με γαστρεντερικά προβλήματα όπως η παλινδρόμηση και, σε σοβαρές περιπτώσεις, με αναπνευστικές δυσκολίες.
Συνάμα, όσες φορούν waist trainers και κορσέδες μπορεί να κινδυνεύουν από λιποθυμίες λόγω μειωμένου οξυγόνου. Υπάρχει ακόμα και περιστατικό όπου γυναίκα εμφάνισε οξεία ισχαιμία στα κάτω άκρα (μια σοβαρή κατάσταση που προκαλείται συνήθως από θρόμβο αίματος) μετά από χρήση waist trainer – αν και τέτοιες περιπτώσεις είναι εξαιρετικά σπάνιες.
Παρ’ όλα αυτά, μελέτη στο International Journal of Gynaecology and Obstetrics έδειξε ότι οι γυναίκες που φόρεσαν waist trainers μετά από καισαρική είχαν λιγότερο μετεγχειρητικό πόνο.
Βαριά σκουλαρίκια
Η τάση "mob wife” με χαρακτηριστικά όπως γούνες, λεοπάρ prints και χοντρά χρυσά κοσμήματα, έχει κάνει δημοφιλή τα βαριά σκουλαρίκια. Η τακτική και παρατεταμένη χρήση τους, όμως, μπορεί να προκαλέσει επιμήκυνση και αραίωση του λοβού του αυτιού, που σε ακραίες περιπτώσεις μπορεί να σχιστεί. Για να διορθωθεί η ζημιά από υπερβολικά βαριά ή μεγάλα σκουλαρίκια, η χειρουργική αποκατάσταση λοβού έχει γίνει μια από τις πιο συχνές πλαστικές επεμβάσεις.
Αλλά δεν είναι μόνο τα βαριά σκουλαρίκια που πρέπει να προσέχεις. Οι μεγάλοι λεπτοί κρίκοι, αν και φαινομενικά είναι ελαφριοί, μπορεί να μπλεχτούν σε μαλλιά και ρούχα. Το 2023, ένα βίντεο στο TikTok μιας γυναίκας που έδειχνε τη ρήξη στο λοβό της από μεγάλο κρίκο έγινε viral με πάνω από 1,3 εκατομμύρια προβολές.
Άβολα στρινγκ
Τα στρινγκ είναι κλασική μόδα που είτε αγαπάς είτε μισείς. Από τα showgirls του 1930 μέχρι την τάση του 2023 με το "whale tail” (όταν το στρινγκ φαίνεται πάνω από το παντελόνι ή τη φούστα), αυτά τα εσώρουχα είναι γνωστά για την έλλειψη άνεσης που προσφέρουν.
Όταν δεν εφαρμόζουν σωστά, κιόλας, ειδικά αν είναι από συνθετικά υλικά, μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμούς και τριβές σε ευαίσθητα σημεία.
Ωστόσο, δεν είναι όλα αρνητικά: έρευνες δείχνουν ότι ένα σωστά εφαρμοστό στρινγκ από φυσικές ίνες, σε συνδυασμό με τακτικό πλύσιμο και προσεγμένη προσωπική υγιεινή, μπορείς να το φοράς χωρίς καμία ενόχληση.
Συμπέρασμα
Η μόδα είναι αναπόσπαστο κομμάτι της έκφρασης και του τρόπου ζωής μας, αλλά πίσω από πολλές τάσεις κρύβονται πιθανοί κίνδυνοι για την υγεία μας. Από το fast fashion με τα τοξικά υλικά, μέχρι τα αθλητικά παπούτσια, τους κορσέδες, τα βαριά σκουλαρίκια και τα άβολα εσώρουχα, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς οι στυλιστικές επιλογές μας μπορεί να επηρεάζουν και το σώμα μας.
Η ενημέρωση είναι το πρώτο βήμα. Δεν χρειάζεται να απορρίψουμε τη μόδα, αρκεί να επιλέγουμε πιο συνειδητά, να δίνουμε προτεραιότητα στην άνεση και την υγεία μας και να ακούμε το σώμα μας. Έτσι, μπορούμε να απολαμβάνουμε το στυλ, χωρίς να κάνουμε θυσίες στην ευεξία μας.
Διάβασε επίσης:
Όταν το σώμα μας "φωνάζει" για βοήθεια και φροντίδα: Πώς να μάθουμε να το "ακούμε"
#RunTok και #OutdoorYoga: Οι δημοφιλέστερες fitness τάσεις στο TikTok το 2025
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
