4 facts για το γόνατό σου

Είναι πραγματικά εντυπωσιακό το πόσα πράγματα δε γνωρίζουμε γι’ αυτή την τόσο σημαντική άρθρωση.

24.06.2020

Γράφει: Ελένη Δασκαλάκη

εχεις διαβασει

γόνατο πόνος αρθρίτιδα ρευματολόγος ορθοπεδικός

Συνεργάστηκε o Ελευθέριος Καραδήμας, ορθοπεδικός χειρουργός, Orthopaedic Surgical Fellow in the Knee Unit, Schulthess Clinic, Zυρίχη, Ελβετία (FIFA Medical Center of Excellence), επιστημονικός συνεργάτης του Νοσοκομείου «Metropolitan» (eleftherioskaradimas.gr).

Όταν διαβάσεις αυτές τις πληροφορίες θα φροντίζεις περισσότερο τα γόνατά σου!

Μας επιτρέπει να στεκόμαστε όρθιοι

Σύμφωνα με τον Αμερικανό ανθρωπολόγο Craig Stanford, «από τα περισσότερα από 250 είδη πρωτεύοντων πλασμάτων, μόνο ένα περπατά όρθιο στα δύο του πόδια και αυτό είναι ο άνθρωπος». Ο λόγος που συμβαίνει αυτό; Επειδή το γόνατό μας μπορεί να φτάσει σε πλήρη έκταση και να κλειδώσει.

Στο γόνατο υπάρχει ένα μοναδικό οστό

Και αυτό είναι η επιγονατίδα. Πρόκειται για ένα οστό που είναι «χωμένο» μέσα σε έναν τένοντα ή έναν μυ. Η επιγονατίδα προστατεύει την άρθρωση και, καθώς προσδένεται στον τετρακέφαλο μυ, βοηθά το γόνατο να ισιώσει. Άρα,
χωρίς αυτήν, θα χάναμε το πλεονέκτημά μας ανάμεσα
στα πρωτεύοντα!

Και γιατί τα μωρά δεν περπατάνε;

Γιατί δεν έχουν επιγονατίδα! Στη θέση της βρίσκεται ένας μαλακός χόνδρος που δεν έχει ακόμη οστεοποιηθεί και αυτό θα συμβεί κάποια στιγμή ανάμεσα στα 2 και τα 6 τους χρόνια.

Γιατί το γόνατο είναι τόσο επιρρεπές σε τραυματισμούς;

Είναι η μεγαλύτερη άρθρωση στο σώμα και η πιο περίπλοκη, καθώς, όπως και ο αγκώνας, επιτρέπει στην άρθρωση να λυγίζει και να τεντώνει. Ωστόσο, η άρθρωση του γονάτου μπορεί και κάνει μικρές στροφές, κυρίως όταν το πόδι είναι λυγισμένο. Οι απότομες κινήσεις, οι τραυματισμοί σε αθλήματα, η ηλικία και το αυξημένο βάρος σώματος την επιβαρύνουν. Τα καλά νέα είναι ότι πλέον οι χειρουργικές επεμβάσεις αποκατάστασης των παθήσεων του γόνατος με τις νέες μεθόδους και τεχνικές καθώς και οι επεμβάσεις αρθροπλαστικής είναι πολύ αποτελεσματικές, με πολύ σύντομο χρόνο ανάρρωσης και καθόλου πόνο για τον ασθενή.

Διάβασε επίσης: Αγκώνας, καρπός, γόνατο, αστράγαλος, ισχίο: Να πώς θα προστατεύεις τις αρθρώσεις σου

Διάβασε επίσης: Να γυμναστείς αν έχεις πόνο στο γόνατο; Ποιες ασκήσεις να προτιμήσεις;

Editor's Picks

Περισσότερα από Υγεία

Best of network

#shapegreece