Skinny παντελόνια και άλλες περιπτώσεις που η μόδα κάνει κακό στην υγεία σου

Μήπως για να είσαι στη μόδα πληρώνεις βαρύ τίμημα; Skinny παντελόνια και άλλες περιπτώσεις που η μόδα κάνει κακό στην υγεία σου!

shutterstock_582479089 Kate Aedon

Η μόδα μπορεί να σε αλλάξει, να είναι διασκεδαστική, να σε κάνει να επικοινωνήσεις, αλλά εκτός από όλα τα παραπάνω, η μόδα μπορεί να κάνει κακό στην υγεία σου.

1. Τα skinny παντελόνια

Σύμφωνα με συμβάν που δημοσιεύτηκε στο Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry chronicles, υπήρξε η περίπτωση 35χρονης γυναίκας, η οποία είδε τα πόδια της να πρήζονται τόσο πολύ φορώντας ένα πολύ στενό ζευγάρι τζιν, που έπρεπε να επισκεφτεί τα επείγοντα.

Τα πόδια και οι αστράγαλοι της κοπέλας ήταν τόσο πρησμένα που έπρεπε να κόψουν το παντελόνι. Το κακό που προκαλούν τα πολύ στενά παντελόνια έχει ήδη μελετηθεί από το 1993, ως σύνδρομο, ειδικά στους άντρες που στη δεκαετία του 80 τιμούσαν τα πολύ στενά παντελόνια αλλά το ίδιο συμβαίνει και τώρα με αποτέλεσμα τα skinny jeans που φοράμε από το πρωί ως το βράδυ, να μην αφήνουν τα κάτω άκρα μας να χαλαρώσουν τη στιγμή που το δέρμα δεν «αναπνέει», ενώ η κυκλοφορία στην περιοχή είναι πιεσμένη.

Διάβασε επίσης: Το χρώμα που θα κυριαρχήσει στη μόδα το 2019 σύμφωνα με την Pantone

Για τις υπόλοιπες 4 περιπτώσεις στις οποίες η μόδα μπορεί να βλάψει την υγεία σου, κάνε κλικ στη gallery

πόνος στα πόδια ψηλά τακούνια

πόνος στα πόδια ψηλά τακούνια

Δεν το ακούς πρώτη φορά. Ένα από τα χειρότερα προβλήματα που προκαλούν τα ψηλοτάκουνα είναι η κλίση στην στάση του σώματός σου. Προσπαθώντας να ισορροπήσεις στα ψηλά τακούνια, το σώμα σου γέρνει προς τα εμπρός προκαλώντας τεράστια πίεση στην σπονδυλική σου στήλη ενώ και οι σπόνδυλοί σου δέχονται την ίδια πίεση.Κι όχι μόνο αυτό, χρειάζονται πολλοί μήνες ίσως και χρόνια για να αντιστραφεί η κατάσταση, ακόμα κι αν αποφεύγεις τα ψηλοτάκουνα, για να νιώσεις και πάλι χαλαρή την μέση και την πλάτη σου. Ταυτόχρονα, οι κράμπες στα πόδια, τα πρησμένα δάχτυλα, τα κότσια, είναι μόνο μερικά από τα προβλήματα που μπορούν να φέρουν τα ψηλά τακούνια. Κι αν νομίζεις πως οι ψηλές πλατφόρμες σώζουν την κατάσταση, κάνεις λάθος, αφού η ισορροπία πάνω σε πλατφόρμες είναι εξίσου δύσκολη και μπορεί να φέρει ατυχήματα, κατάγματα και στραμπουλήγματα.

γυναίκα τσάντα πόνος στην πλάτη υγεία

γυναίκα τσάντα πόνος στην πλάτη υγεία

Όσο πιο μεγάλη η τσάντα, τόσο πιο πολλά πράγματα μπορείς να βάλεις σε αυτή. Το πρόβλημα είναι πως κουβαλώντας την τσάντα στον ένα ώμο, η ανισορροπία στο βάρος μπορεί να προκαλέσει διαφορά στον τρόπο που αναπτύσσονται οι μύες. Τελικά, ο ένας ώμος σου μπορεί να είναι πιο γυμνασμένος ενώ και η σπονδυλική στήλη καταπονείται από αυτή την ανομοιότητα.Ταυτόχρονα, μια πολύ βαριά τσάντα μπορεί να προκαλέσει πόνο στο λαιμό, την πλάτη, ακόμα και τη μέση. Η λύση είναι να κουβαλάς μικρές τσάντες ενώ ένα μικρό backpack μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση.

γυναίκα μοντέλο ηρεμία καφές υγεία

γυναίκα μοντέλο ηρεμία καφές υγεία

Πολλές κοπέλες έφτασαν στα όρια της νευρικής ανορεξίας, επειδή έβλεπαν τα αδύνατα μοντέλα και ήθελαν να τα μιμηθούν ή επειδή ήθελαν να χωρέσουν σε ένα μοδάτο αλλά στενό ρούχο.Ευτυχώς, το fit είναι πλέον το νέο skinny και μπορείς να είσαι αδύνατη αλλά γυμνασμένη πια, χωρίς να φοβάσαι τα βάρη! Έτσι, για να φορέσεις τα μοδάτα crop tops δεν χρειάζεται να «πεθαίνεις» στην πείνα αλλά μπορείς να κάνεις TRX ή cross fit και να γυμνάζεις την κοιλίτσα σου.

κορσές υγεία

κορσές υγεία

Οι αδερφές Καρντάσιαν έχουν εμμονή με τους στενούς κορσέδες που τους επιτρέπουν να στενεύουν την μέση τους.Φυσικά δεν υπάρχει κανένα εύρημα που να φανερώνει πως ο κορσές μπορεί να βελτιώσει το σχήμα της μέσης, αντίθετα οι ειδικοί επισημαίνουν πως το να σφίγγεις τόσο πολύ τη μέση, κάνει την αναπνοή δύσκολη ενώ κινδυνεύουν με τραυματισμό και τα πλευρά σου.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i