SOS συμβουλές για προστασία των αφτιών και για την αποφυγή πρόκλησης ωτίτιδας!
•Μην τοποθετείς μπατονέτα στο αφτί και μην το σκαλίζεις επιχειρώντας να το καθαρίσεις. Προληπτικά διατήρησε καθαρά τα αφτιά σου με ένα σκεύασμα που να εφαρμόζει εύκολα, χωρίς να χρειάζεται κλίση του αφτιού, ειδικό γι' αυτόν το λόγο.
• Αν κολυμπάς, μην κάνεις βουτιές, αν εμφανιστεί οποιοδήποτε σύμπτωμα από το αφτί. Χρησιμοποίησε ειδικό σκεύασμα για την απομάκρυνση της υγρασίας από το αφτί, έπειτα από επαφή με το νερό.
• Όταν έχεις ωτίτιδα, απόφυγε να ταξιδεύεις με αεροπλάνο γιατί αυξάνεται η ατμοσφαιρική πίεση, και τα αφτιά σου πονούν περισσότερο. Αν πρέπει οπωσδήποτε να ταξιδέψεις με αεροπλάνο, μάσησε τσίχλα.
• Εάν πάσχεις από διαβήτη, μην αμελείς τους απαραίτητους εμβολιασμούς για γρίπη και πνευμονία.
• Μη ρίχνεις λάδι στο αφτί σου όταν πονά. Μπορεί να δυσκολεύει τη διάγνωση του γιατρού, επειδή το λάδι αλλάζει τη σύσταση του υγρού.
• Απόφυγε τις ζεστές κομπρέσες. Η υψηλή θερμοκρασία δημιουργεί υπεραιμία στα τύμπανα και μπορεί να προκαλέσει ακόμη και ρήξη τους.
Shape Extra!
Άσε κάτω την μπατονέτα! Μπορεί να σπρώξει το κερί του αφτιού στο εσωτερικό και να συσσωρευτεί εκεί, με αποτέλεσμα να εξασθενεί η ακοή και να προκαλείται πόνος, να ξηραίνει το δέρμα προκαλώντας κνησμό ή απλά να τραυματίσει το αφτί.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
