Η φράουλα προστατεύει το στομάχι από τις επιπτώσεις του αλκοόλ

Μπορεί να έχει κερδίσει τον τίτλο της τροφής που είναι η πλέον επιβαρυμένη με φυτοφάρμακα αλλά η φράουλα δεν παύει να είναι μια απαραίτητη τροφή ειδικά αν πίνεις και έχεις ευαίσθητο στομάχι.

fraoula-stomaxi

Η φράουλα είναι στην εποχή της και νέα έρευνα υποστηρίζει πως οι φράουλες έχουν προστατευτική δράση στο στομάχι, ειδικά αν καταναλώνεις καθημερινά αλκοόλ.

Η νέα έρευνα δημοσιεύτηκε στο PLoS ONE και στο πείραμα χρησιμοποιήθηκαν ποντικοί για να δούμε πωακριβώς δρα το εκχύλισμα φράουλας στο στομάχι. Οι ερευνητές ανακάλυψαν πως οι ποντικοί που έτρωγαν φράουλες επί 10 μέρες προτού τους δοθεί να καταναλώσουν αλκοόλ, παρουσίασαν λιγότερα έλκη στομάχου, σε σχέση με τα ποντίκια που δεν κατανάλωσαν εκχύλισμα φράουλας.

Yupiii Daily Update:

Γιώργος Αγγελόπουλος: Το video στα social media & η δημόσια υπόσχεση

Ζέτα Μακρυπούλια: Η αποκάλυψη της ηλικίας της & το δημόσιο ευχαριστώ για τα γενέθλιά της Demy - Κωνσταντίνος Κωνσταντίνου: Ερωτευμένοι στη Μύκονο και φωτογραφίες από τις διακοπές τους Η φράουλα προστατεύει το στομάχι από τις επιπτώσεις του αλκοόλ - εικόνα 1

Οι ερευνητές πιστεύουν πως τα θετικά οφέλη της φράουλας συνδέονται με τα πολλά αντιοξειδωτικά που περιέχει αλλά και τις φαινολικές ενώσεις (οι οποίες έχουν αντιφλεγμονώδεις και αντι-θρομβωτικές ιδιότητες).Κάπως έτσι, η φράουλα ενεργοποιεί σημαντικά ένζυμα στο σώμα, σύμφωνα με το ScienceDaily.

Οι ερευνητές πιστεύουν πως τα ίδια οφέλη θα έχει η φράουλα και στο ανθρώπινο σώμα.

Είναι σημαντικό βέβαια να εξηγήσουμε πως η κατανάλωση φράουλας μετά την κατανάλωση αλκοόλ δεν είναι κανένα θετικό αντίκτυπο στην υγεία του στομάχου.

Για να επωφεληθείς από τη φράουλα, κατανάλωσε αλκοόλ με μέτρο και δοκίμασε να μεγαλώσεις τη δικιά σου φραουλιά στο μπαλκόνι ή τον κήπο, όπου και θα ελέγχεις τα φυτοφάρμακα που περιέχει.

ΔΙΑΒΑΣΕ ΑΚΟΜΑ: Λίστα 2017: Οι 15 τροφές με τα περισσότερα φυτοφάρμακα (τρως φράουλες;) και οι 12 πιο αγνές (φρούτα και λαχανικά)

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i