iStock
Νωρίτερα φέτος, ένα βίντεο Pilates έγινε viral στο TikTok, με τον Glen Powell να προπονείται σε μηχανήματα reformer. Και η αλήθεια είναι πως τον τελευταίο καιρό, όλο και περισσότεροι άντρες που κάνουν Pilates έρχονται στο προσκήνιο, όπως είναι για παράδειγμα ο Justin Bieber και όχι μόνο.
Λοιπόν, μήπως το είχαμε υποτιμήσει λίγο; Παρόλο που μιλάμε για ένα είδος γυμναστικής που διαδόθηκε κατά κύριο λόγο από γυναίκες, το Pilates δημιουργήθηκε στην πραγματικότητα από έναν άνδρα. Και αυτό, σίγουρα δεν είναι τυχαίο. Άσε που προφανώς και δεν υπάρχει φύλο στη γυμναστική, ο καθένας μπορεί να κάνει όποιο είδος τον εξυπηρετεί.
Δείτε περισσότερα στο esquire.com.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
