Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
Καλεσμένη στην εκπομπή «Μίλα» της Τατιάνας Στεφανίδου βρέθηκε η Δέσποινα Βανδή. Σε ένα χορταστικό βίντεο, η διάσημη τραγουδίστρια μας έδειξε πως γυμνάζεται. Πρόκειται για ασκήσεις με ιμάντες TRX. Δες το βίντεο:
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
Το επιθυμητό six-pack γίνεται πιο εφικτό δουλεύοντας δυο μόνο ασκήσεις με ένα kettlebell στα χέρια.