ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Κυρ, 28 Σεπ 2025

Κουνουπίδι: Μπορεί να έχει "παρενέργειες" η κατανάλωσή του;

Το κουνουπίδι είναι μια πολύ υγιεινή τροφή ωστόσο μπορεί σε κάποιες περιπτώσεις να πρέπει να αποφεύγεται, τουλάχιστον σε μεγάλες ποσότητες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Σαβ, 20 Σεπ 2025

Φυσικά οπιοειδή του σώματος: 6 τρόποι να ενεργοποιήσεις τις ενδορφίνες σου

Ανακάλυψε φυσικούς τρόπους να μειώσεις τον πόνο, να νιώσεις ευφορία και να κάνεις την προπόνησή σου πιο απολαυστική.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Σαβ, 30 Αυγ 2025

Ποιες ορμόνες φταίνε που νιώθω αγχωμένη ή πεινασμένη;

To άγχος και η νευρικότητα μπορεί να τροφοδοτηθούν τρώγοντας τις λάθος τροφές. Ποιες ορμόνες μπορεί να φταίνε;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Κυρ, 17 Αυγ 2025

Συμπτώματα γαστρεντερίτιδας: Πώς θα υποχωρήσουν πιο γρήγορα

Γαστρεντερίτιδα ή τροφική δηλητηρίαση; Πώς ξεχωρίζουν αυτά τα δύο και -κυρίως- πώς θα αντιμετωπίσουμε τα συμπτώματα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Κυρ, 17 Αυγ 2025

Μπορεί να πάθεις μόλυνση από πεντικιούρ;

Μπορεί να έχεις ακούσει τρομαχτικές ιστορίες για μόλυνση από πεντικιούρ... Πού υπάρχει η αλήθεια και πού ξεκινά η... παραφιλολογία;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Παρ, 15 Αυγ 2025

Τι κάνει ένας νευρολόγος για να αποφύγει τον πονοκέφαλο;

Ποια "μυστικά" γνωρίζει ο νευρολόγος Μιχάλης Βικελής για να αποφύγει τον πονοκέφαλο;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Κυρ, 03 Αυγ 2025

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν το παρακάνουμε με το ποτό

Ήπιες παραπάνω; Αυτές είναι οι άμεσες επιπτώσεις στο σώμα σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Σαβ, 26 Ιουλ 2025

"Γιατί παίζει το μάτι μου;" - Είναι αθώο το πετάρισμα του ματιού;

Εάν παίζει το μάτι σου, κάποιον θα δεις! Ή, αυτό είναι η εξήγηση που δίνει η λαϊκή σοφία για το πετάρισμα του ματιού. Τι μπορεί να σημαίνει όμως για την υγεία μας;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ