Παρ, 14 Οκτ 2022
Να κάνω τατουάζ; Οι πιθανοί κίνδυνοι που πρέπει να ξέρεις
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν πάρεις την απόφαση να κάνεις τατουάζ, σύμφωνα με τους ειδικούς.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Παρ, 14 Οκτ 2022
Η αλλαγή που μπορείς να κάνεις όσο μεγαλώνεις για να παραμείνεις ευτυχισμένη
Μία νέα έρευνα ίσως κατέληξε στο "συστατικό" της ευτυχίας και της υγείας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Πεμ, 13 Οκτ 2022
Πώς θα κάνεις decluttering στην ψηφιακή ζωή σου;
Μαζί με το ξεσκαρτάρισμα των ρούχων της ντουλάπας σου, ας προστεθεί και αυτό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τετ, 12 Οκτ 2022
Δείξε μου το σπίτι σου για να σου πω πόσο υγιής είσαι
Τι λέει το σπίτι σου για σένα; Μήπως πρέπει να κάνεις κάποιες σημαντικές αλλαγές;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τετ, 12 Οκτ 2022
Η γενιά Z απομακρύνεται όλο και πιο πολύ από την κατανάλωση αλκοόλ
Έρευνα έδειξε πως η "παρεξηγημένη" γενιά Z έχει τους λόγους της να απέχει από το αλκοόλ, σε αντίθεση με τις προηγούμενες γενιές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τρι, 11 Οκτ 2022
7 συχνά λάθη που κάνουν οι περισσότεροι υγιείς άνθρωποι
Πράγματα που έχεις ως συνήθειες και δεν πίστευες πως σου κάνουν κακό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Δευ, 10 Οκτ 2022
Τι σημαίνει για την υγεία σου αν δεν ιδρώσεις μετά από έντονη γυμναστική;
Μήπως δεν έχεις γυμναστεί όσο χρειαζόταν ή κάτι δεν πάει καλά με τον οργανισμό σου, αν δεν δεις ιδρώτα στο μπλουζάκι σου;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Παρ, 07 Οκτ 2022
Εμμηνόπαυση: Πώς θα αποκτήσεις λαμπερό δέρμα μετά τα 50
Απλές συμβουλές για τέλεια επιδερμίδα και boost της αυτοπεποίθησης.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Πεμ, 06 Οκτ 2022
Εσύ ξέρεις να καθαρίζεις σωστά την περιοχή του αφαλού σου;
Πόσο σημαντικό είναι να πλένουμε καλά το συγκεκριμένο σημείο;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τετ, 05 Οκτ 2022
Το ελάχιστο δυνατό που μπορείς να κάνεις για να παραμείνεις υγιής
Δεν χρειάζεται να καταβάλεις μεγάλη προσπάθεια, αρκεί να βρεις τις συνήθειες που σου ταιριάζουν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τετ, 05 Οκτ 2022
Πόσο τοξικός είναι ο αέρας του σπιτιού μας όταν μαγειρεύουμε ή καθαρίζουμε;
Μία έρευνα που επικεντρώθηκε στη χημεία του αέρα, τη στιγμή που πραγματοποιούνται οικιακές δραστηριότητες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
