ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ

Τετ, 03 Αυγ 2022

5 απρόσμενα "συμπτώματα" που συνδέονται με την κατάθλιψη

Αναπάντεχες συμπεριφορές και ενδείξεις που έχουν ως αιτία την κατάθλιψη, την ασθένεια που προσβάλλει περίπου το 10% του παγκόσμιου πληθυσμού.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τρι, 17 Ιαν 2023

6 τρόποι που τα φυτά επηρεάζουν θετικά την ψυχολογία σου

Ακόμα και μία μικρή βόλτα στο κοντινό σου πάρκο, θα βελτιώσει σημαντικά την ημέρα σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Κυρ, 25 Ιουν 2023

Ποιες βιταμίνες δεν πρέπει να λαμβάνονται μαζί

Υπάρχει περιορισμός ανάμεσα στις βιταμίνες; Ποιοι είναι οι συνδυασμοί βιταμινών που καλό να αποφύγουμε;

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τετ, 28 Ιουν 2023

Μήπως σαμποτάρεις εσύ η ίδια τη σχέση σου;

Έρευνα απέδειξε πως το σαμποτάζ που κάνεις εσύ η ίδια, οφείλεται στην ανάγκη σου να προστατεύσεις τον εαυτό σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Σαβ, 24 Ιουν 2023

Πόνοι περιόδου και πρήξιμο: 4 ροφήματα που μπορούν να μειώσουν τα δυσάρεστα συμπτώματα

4 ιδέες για ροφήματα που μπορεί να σε ανακουφίσουν από ενοχλήσεις όπως πόνοι περιόδου, πρήξιμο, κράμπες και φούσκωμα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Παρ, 23 Ιουν 2023
Πεμ, 22 Ιουν 2023

Οι ερωτήσεις που θέλεις να κάνεις στον δερματολόγο σχετικά με την καλοκαιρινή ρουτίνα σου (και οι απαντήσεις τους)

Ποιες αλλαγές χρειάζεται να κάνεις στην περιποίηση του προσώπου σου και τι να προσέξεις τους καλοκαιρινούς μήνες;

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τρι, 13 Ιουν 2023

Ψωριασική αρθρίτιδα: Μύθοι και αλήθειες γι' αυτό το συχνό αυτοάνοσο

Η ψωριασική αρθρίτιδα ανήκει στις αυτοάνοσες παθήσεις, παθήσεις που αφορούν πολλές γυναίκες και που δυστυχώς συχνά αργούν να διαγνωστούν.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Κυρ, 11 Ιουν 2023

Σαγιονάρες: Μπορεί το πιο άνετο "παπούτσι" να βλάψει τα πόδια μας;

Όσο κι αν αποτελούν τα "υποδήματα του καλοκαιριού", μπορεί οι σαγιονάρες να προκαλέσουν προβλήματα στα πόδια μας;

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Σαβ, 10 Ιουν 2023

Προδιαβήτης: Τα "μυστικά" για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη!

Κι όμως, ακόμη κι αν έχεις προδιάθεση για διαβήτη με ορισμένες αλλαγές στη ζωή σου μπορεί να τον κρατήσεις... σε απόσταση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Περισσότερα