Πεμ, 06 Φεβ 2020
Ιππόκαμπος: 6 trivia για το «κέντρο της μνήμης» στον εγκέφαλό μας
Το ξέρεις πως ο ιππόκαμπος του εγκεφάλου έχει άμεση σχέση με τη μνήμη;
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Τετ, 22 Ιαν 2020
Τι προκαλεί στο σώμα μας η κατανάλωση ζάχαρης; Οι επιπτώσεις στην υγεία σου
Με ποιους τρόπους καταναλώνεις τη ζάχαρη και ποια είναι τα προβλήματα υγείας από αυτή;
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Τετ, 15 Ιαν 2020
6 fitness τάσεις για το 2021: Οι πιο σημαντικές τάσεις φυσικής κατάστασης
Ο κόσμος όλος αλλάζει μετά την πανδημία. Η άσκηση ακολουθεί.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Παρ, 10 Ιαν 2020
Ιατρεία πόνου: Τι είναι, θα σε βοηθήσουν; πού θα απευθυνθείς;
Γνωρίζεις πότε και πώς μπορούν να σε βοηθήσουν στα ιατρεία πόνου;
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Τρι, 07 Ιαν 2020
Γιατί να κάνεις τοξοβολία; 8 οφέλη του Ολυμπιακού αθλήματος και ο απαραίτητος εξοπλισμός
Δεν απαιτεί ιδιαίτερα σωματικά προσόντα και δεν προκαλεί έντονη σωματική καταπόνηση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Δευ, 06 Ιαν 2020
Μασάζ deep tissue: Τι πρέπει να ξέρεις πριν το επιλέξεις;
Είσαι έτοιμη για ένα μασάζ στους βαθύτερους ιστούς; Όλα όσα έχει σημασία να γνωρίζεις γι'αυτό το είδος μασάζ.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Κυρ, 29 Δεκ 2019
6 εύκολες συμβουλές για καθαρή αναπνοή από την ΩΡΛ Ανατολή Παταρίδου
Απλές αλλά αποτελεσματικές συμβουλές για καθαρή αναπνοή από την ΩΡΛ Ανατολή Παταρίδου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Δευ, 11 Νοε 2019
Χειρουργείο για το κότσι: Πότε είναι απαραίτητο και τι πρέπει να γνωρίζεις
Ερωτήσεις και απαντήσεις για το χειρουργείο για το κότσι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Κυρ, 20 Οκτ 2019
Έκλεισες ραντεβού για μασάζ; 5 ερωτήσεις που ντρέπεσαι να κάνεις
Ένας μίνι οδηγός για... αρχάριες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Παρ, 18 Οκτ 2019
Τροφική δηλητηρίαση: 10 συμβουλές για την πρόληψή της
Ποιες είναι οι συνήθειες που πρέπει να υιοθετήσεις για να προστατευτείς από αυτή;
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Κυρ, 22 Σεπ 2019
Μασάζ με βάση την αρωματοθεραπεία: Σου ταιριάζει;
Μαθαίνουμε περισσότερα γι'αυτό το είδος μασάζ.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
