ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ

Τρι, 05 Δεκ 2023

Κέρδισε 10 χρόνια ζωής με το εύκολο διατροφικό πλάνο

Μελέτη έδειξε την συσχέτιση μεταξύ ορισμένων τροφών και την αύξηση της μακροζωίας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Τρι, 05 Δεκ 2023

Απόκτησε λεπτή μέση μόνο με την καρέκλα της κουζίνας σου

Τελικά, η αγαπημένη σου γιόγκα μπορεί να σου προσφέρει την λεπτή μέση των ονείρων σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Δευ, 04 Δεκ 2023

Βελτίωσε τη λειτουργία του εγκεφάλου σου με αυτήν την άσκηση

Ίσως, το κάθισμα του γραφείου δεν είναι και τόσο κακή ιδέα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Σαβ, 02 Δεκ 2023

Αντιμετώπισε ιώσεις και γρίπη με αυτή την απλή άσκηση

577.909 ενήλικες συμετείχαν στη μελέτη παρατήρησης για τη σχέση μεταξύ γρίπης/ πνευμονίας και σωματικής άσκησης.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Παρ, 01 Δεκ 2023

Τα προϊόντα για τα μαλλιά και τα εργαλεία styling ενέχουν σημαντικούς κινδύνους για την υγεία

Πότε και γιατί η ισιωτική μαλλιών σου μπορεί να προκαλέσει πρόβλημα στην υγεία σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Παρ, 01 Δεκ 2023

Τι συμβαίνει όταν στολίζεις νωρίτερα; Η επιστήμη έχει την απάντηση

Η επιστήμη αναγνωρίζει τη δύναμη της χριστουγεννιάτικης διακόσμησης και εσύ έχεις έναν ακόμη λόγο να στολίσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Τετ, 29 Νοε 2023

Το καθημερινό συστατικό που προκαλεί πρήξιμο και αύξηση βάρους

Το έχεις στο ντουλάπι της κουζίνας σου και είναι ο λόγος που αισθάνεσαι πρησμένη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Τετ, 29 Νοε 2023
Δευ, 27 Νοε 2023

2 σε 1: Η τροφή που αυξάνει την " καλή" χοληστερίνη και δυναμώνει την καρδιά

Το superfood που θα βελτιώσει την γενική υγεία του οργανισμού σου ταιριάζει με όλα τα φαγητά.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Δευ, 27 Νοε 2023

Νιτρικά και νιτρώδη: Ο Dr. Jekyll and ο Mr. Hyde της διατροφής

Οι φυσικές χημικές ουσίες που προσφέρουν απίστευτα οφέλη για την υγεία σου, αλλά εγκυμονούν -και- κινδύνους.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Σαβ, 25 Νοε 2023

Λεπτή μέση με αυτά τα λαχανικά- έκπληξη

Οι επιστήμονες δίνουν την δική τους απάντηση για τα λαχανικά που πρέπει να τρώμε.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Περισσότερα