ndp
Σε μια από τις σπάνιες εμφανίσεις της ως καλεσμένη, η Έλλη Στάη βρέθηκε στο στούντιο της εκπομπής "Πρωταγωνιστές" με τον Σταύρο Θεοδωράκη, πριν από κάποιους μήνες, και παραχώρησε συνέντευξη όπου μίλησε ανοιχτά για διάφορες πτυχές της ζωής και της καριέρας της.
Η καταξιωμένη δημοσιογράφος και παρουσιάστρια αναφέρθηκε στην απόφασή της να εισέλθει στον χώρο της δημοσιογραφίας, παρόλο που εκείνη την εποχή οι γυναίκες είχαν περιορισμένο ρόλο στον κλάδο. Επίσης, εξομολογήθηκε πώς προσπάθησε να απομακρύνει από πάνω της τον χαρακτηρισμό της "όμορφης" δημοσιογράφου, επικεντρώνοντας την καριέρα της στη σοβαρότητα και τις επαγγελματικές της ικανότητες. Μέσα σε όλα όμως μίλησε και για το πως καταφέρνει και διατηρεί την φυσική της κατάσταση σε πολύ καλά επίπεδα και τη μέθοδο ακολουθεί σχετικά με τη διατροφή της.
Η διατροφή που ακολουθεί η Έλλη Στάη
Για το πώς διατηρείται σε καλή φυσική κατάσταση, η Έλλη Στάη απάντησε στο ίδιο χιουμοριστικό ύφος: "Τι θυσίες έχω κάνει εγώ για σένα; Για τους άντρες δεν έχω κάνει καμία θυσία. Για μένα δεν έχω καμία θυσία, απλώς αυτά που αισθάνθηκα ότι με κάνουν να νιώθω καλά με τον εαυτό μου. Ένα κομμάτι είναι η σωματική άσκηση. Γυμνάζομαι τέσσερις φορές την εβδομάδα. Το σώμα μου έχει μάθει να έχει ανάγκη. Δεν κάνω διατροφή, τρώω τα πάντα απλά είμαι λιγόφαγη. Τα μαρούλια δεν μου αρέσουν".
Διάβασε επίσης:
Το είδος γυμναστικής που επιλέγει η Φαίη Σκορδά είναι πολύ fun!
Τα diet και fitness μυστικά της Τατιάνας Στεφανίδου για ένα διαχρονικά τέλειο σώμα
Η Μαίρη Συνατσάκη αποκαλύπτει την καθημερινή της ρουτίνα - Η γυμναστική που κάνει στο σπίτι
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
