Επιχείρηση "Υγιεινή Διατροφή"

Ναι στο ψάρι!Φτιάξε λυθρίνι πουτανέσκα σε 15 λεπτά
Ναι στο ψάρι!Φτιάξε λυθρίνι πουτανέσκα σε 15 λεπτά

Αν δεν βρίσκεις τρόπο να εντάξεις το ψάρι στη διατροφή σου, η συνταγή αυτή θα σε αποζημιώσει και με το παραπάπανω!

9 τροφές που πρέπει πάντα να έχεις στην κουζίνα
9 τροφές που πρέπει πάντα να έχεις στην κουζίνα

Μπορείς ν’ αγοράζεις όσα λαχανικά θέλεις, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι θα τα φας, ειδικά αν είναι κρυμμένα στο συρτάρι του ψυγείου

Τι να φας σήμερα για 
δύναμη & ενέργεια
Τι να φας σήμερα για δύναμη & ενέργεια

Γέμισε τις μπαταρίες του οργανισμού σου με ενέργεια εν’ όψει και του Σαββατοκύριακου. Δοκίμασε τα 3 superfoods που σου προτείνουμε!

Φτιάξε ζύμη για 
πίτσα ολικής άλεσης 
(88 θερμίδες)
Φτιάξε ζύμη για πίτσα ολικής άλεσης (88 θερμίδες)

Δοκίμασε αυτή την εύκολη συνταγή για ζύμη για πίτσα ολικής άλεσης.

Μυστικά για fit κορμί 
όπως της dancing 
Αραβανή
Μυστικά για fit κορμί όπως της dancing Αραβανή

Βλέποντας την Ευαγγελία Αραβανή στο παρκέ του «DWTS4» σκέφτεσαι πως η φύση είναι πραγματικά πολύ γενναιόδωρη με κάποιους ανθρώπους. Ιδού πως τα καταφέρνει!

To snack που θα 
βρεις στην τσάντα 
της Ελεονώρας
To snack που θα βρεις στην τσάντα της Ελεονώρας

Μια εντυπωσιακή φωτογράφηση για το περιοδικό Celebrity -το οποίο γιορτάζει τα 10 του χρόνια- έκανε η παρουσιάστρια Ελεονώρα Μελέτη.

H πιο νόστιμη & light τάρτα μήλου!
H πιο νόστιμη & light τάρτα μήλου!

Το αγαπημένο μας food blog lenafusion.gr μας καλεί να λατρέψουμε το «απαγορευμένο» φρούτο της εποχής, το μήλο, σε μια συνταγή για τάρτα που θα λατρέψεις.

Ποιά δίαιτα κάνει τώρα η Ζέτα Μακρυπούλια
Ποιά δίαιτα κάνει τώρα η Ζέτα Μακρυπούλια

Εν αναμονή της πρεμιέρας «Μερικοί το προτιμούν καυτό», η Ζέτα Μακρυπουλια που θα υοποδυθεί τη θρυλική Sugar μίλησε στο περιοδικό Hello για τη δίαιτα που ακολουθεί το διάστημα αυτό.

Το ενεργειακό ρόφημα της fit Εύα Χοντακόφσκα
Το ενεργειακό ρόφημα της fit Εύα Χοντακόφσκα

Η αγαπημένη μας προπονήτρια Εύα Χοντακόφσκα απολαμβάνει ένα ενεργειακό ρόφημα φτιαγμένο από τα χεράκια της με φρέσκα υλικά.

#shapegreece