Σε έρευνα που δημοσιεύεται στο journal Nutrition συμμετείχαν 1458 νεαρά άτομα ηλικίας πάνω από 17 ετών. Οι συμμετέχοντες ανέλυσαν τις διατροφικές τους συνήθεις για 2 ημέρες (όχι συνεχείς) και έπειτα λήφθηκε υπόψη και το βάρος, το ύψος, ο δείκτης σωματικής μάζας, η περιφέρεια μέσης αλλά και τα επίπεδα λίπους που διέθεταν. Το συμπέρασμα: όσοι κατανάλωναν περισσότερη σοκολάτα, είχαν λιγότερο λίπος στην κοιλιά!
Τα ενδιαφέροντα συμπεράσματα θυμίζουν εκείνα μις έρευνας του 2012 που υποστήριζαν πως οι ενήλικες που κατανάλωναν σοκολάτα 2 φορές την εβδομάδα, είχαν κατά μέσο όρο χαμηλότερο δείκτη σωματικής μάζας, σε σχέση με εκείνους που απείχαν από τη σοκολάτα.
Βέβαια, οι ερευνητές της πρόσφατης έρευνας δεν αναλύουν το γιατί όσοι καταναλώνουν σοκολάτα έχουν πιο λεπτή μέση και κοιλιά. Αντίθετα, οι ερευνητές του 2012 είχαν καταλήξει πως το θαυματουργό συστατικό της σοκολάτας είναι τα αντιοξειδωτικά που παίζουν σημαντικό ρόλο στην λειτουργία του μεταβολισμού.
Φυσικά, το κλειδί είναι η σωστή και με μέτρο κατανάλωση της σοκολάτας που αδυνατίζει!
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
