Pancakes φούρνου - Eύκολη συνταγή για το τέλειο πρωινό

Oύτε τηγάνι ούτε ζάχαρη, αυτά τα πανκέικς είναι το πιο γρήγορο no fuss πρωινό που θα φτιάχνεις συνέχεια.

pancakes iStock

Όλοι λατρεύουν τα πανκέικς, αυτές τις μικρές τηγανίτες που μπορείς να συνοδεύσεις με ό,τι θες - από μέλι μέχρι άλειμμα κακάο ή και φρούτα. Αυτό που βαριόμαστε όμως αφάνταστα είναι η διαδικασία να τηγανίζεις μία μία μέχρι να τελειώσει το μίγμα. Εδώ έρχεται ο φούρνος που τα κάνει όλα τόσο απλά. Φτιάξε το παρακάτω (υγιεινό και χωρίς ζάχαρη) μίγμα της μαμάς του Πάνου aka Panoseats, ψήσε και βάλε από πάνω ό,τι θέλεις για να ικανοποιήσεις κάθε γλυκιά ή αλμυρή λιγούρα μικρών και μεγάλων.

Δες περισσότερα στο themamagers.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Fitness

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i