instagram
Το cheesecake είναι ένα από εκείνα τα γλυκά που δύσκολα του αντιστέκεσαι. Κρεμώδες, δροσερό και απόλυτα απολαυστικό, σου θυμίζει πάντα κάτι γιορτινό. Αλλά τι θα έλεγες αν μπορούσες να έχεις τη γεύση του cheesecake... στο πρωινό σου; Ναι, καλά διάβασες!
Υπάρχει μια πανεύκολη συνταγή για το πιο γρήγορο cheesecake σε τοστάκι, από τη mum blogger Δέσποινα (@justamom1983), ιδανικό αν είσαι του γλυκού - ειδικά το πρωί. Θες κάτι να σου φτιάξει τη μέρα χωρίς κόπο; Αυτό είναι για σένα. Φτιάχνεται μόνο με 3 υλικά και ταιριάζει τέλεια και ως σνακ για όλες τις ώρες. Θα το δοκιμάσεις μία φορά και θα το βάλεις στο μόνιμο διατροφικό σου πρόγραμμα, χωρίς αμφιβολία!
Cheesecake τοστάκι
Υλικά:
- 1 αυγό
- 150 γρ τυρί κρέμα
- 1-2 κ.γ μέλι
- φέτες τοστ
Εκτέλεση:
1) Ρίχνεις τα υλικά σου σε ένα μπολ και ανακατεύεις καλά μέχρι να "δέσουν"
2) Στη συνέχεια πιέζεις στη μέση από τα ψωμάκια, για να δημιουργηθεί ένα βαθούλωμα
3) Ρίχνεις το μείγμα σου από πάνω και αν θες βάζεις και φρούτα του δάσους
4) Ψήνεις στο φούρνο στους 180 βαθμούς για 10 λεπτά (ή μέχρι να πάρουν χρώμα)
Διάβασε επίσης:
Cheesecake με (λίγες) θερμίδες και υλικά από τη φύση
Δροσιστικό και γλυκό πρωινό: Οvernight oats με γεύση cheesecake λεμόνι!
Ατομικό cheesecake σε 1' και άλλες 4 συνταγές για να απολαύσεις τις ζουμερές φράουλες
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
