Cheesecake ψυγείου χωρίς ζάχαρη - Εύκολο και γρήγορο

Καταπληκτικό και ελαφρύ γλυκό χωρίς ζάχαρη και χωρίς τύψεις. Εύκολα και γρήγορα απολαμβάνετε τη δροσιά του μόνοι σας ή με φίλους.

Cheesecake iStock

Καταπληκτικό και ελαφρύ γλυκό χωρίς ζάχαρη και χωρίς τύψεις. Εύκολα και γρήγορα απολαμβάνετε τη δροσιά του μόνοι σας ή με φίλους. Συνταγή από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου.

Υλικά

ΓΙΑ ΤΗ ΒΑΣΗ

1 συσκ. μπισκότα digestive χωρίς ζάχαρη

100 gr βούτυρο λιωμένο

1 κ.σ. μέλι

ΓΙΑ ΤΗ ΓΕΜΙΣΗ

750 gr μασκαρπόνε

2 λάιμ ξύσμα και χυμό

100 gr στέβια

ΓΙΑ ΤΟ ΓΑΡΝΙΡΙΣΜΑ

Φύλλα μέντας

300 gr φρέσκα κεράσια και άλλα κόκκινα φρούτα (φράουλες μούρα βατόμουρα)

Λίγη στέβια

Δες τη συνέχεια στο www.thetoc.gr.

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

ΔΙΑΤΡΟΦΗ Πεμ, 14 Αυγ 2025

Μεταβολισμός: Το λάθος που κάνουμε στις διακοπές

Στις διακοπές δεν χαλαρώνουμε μόνο εμείς, αλλά και ο μεταβολισμός μας. Το λάθος δεν είναι μόνο τα παγωτά ή τα κοκτέιλ. Υπάρχει ένας πιο ύπουλος "ένοχος" που κρύβεται στο πιάτο μας.

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i