iStock
Το καλοκαίρι στη θάλασσα έχει πάντα τις ίδιες μικρές απαιτήσεις: κάτι εύκολο, κάτι χορταστικό και κάτι που δεν θα σε προδώσει μέσα στη ζέστη. Τα έτοιμα σνακ παραλίας συχνά βαραίνουν, λιώνουν ή απλώς δεν κρατάνε όσο χρειάζεται μια ολόκληρη μέρα στην παραλία. Γι’ αυτό και τα κλασικά κουλούρια παραμένουν διαχρονική επιλογή.
Είναι πρακτικά, μεταφέρονται εύκολα και μπορούν να γίνουν πολύ πιο ενδιαφέροντα όταν τα δεις μέσα από μια πιο "light” και σύγχρονη ματιά. Από το παραδοσιακό κουλούρι Θεσσαλονίκης μέχρι πιο σπιτικές εκδοχές με ελιές ή τυρί, υπάρχουν τρόποι να τα απολαύσεις χωρίς περιττές ενοχές, αλλά με όλη τη γεύση. Παρακάτω συγκεντρώνουμε 4 αγαπημένα κουλούρια για παραλία και τις πιο ελαφριές εκδοχές τους, ιδανικά για να σε συνοδεύσουν από το πρωί μέχρι το τελευταίο μπάνιο.
4 κλασικά κουλούρια για παραλία στις πιο light εκδοχές τους
Λουκουμάδες: Η εύκολη συνταγή για να γίνουν τραγανοί και μαστιχωτοί
Οι σπιτικοί λουκουμάδες είναι πεντανόστιμοι και μπορείς να τους φτιάξεις εύκολα αν ακολουθήσεις την παρακάτω συνταγή. Βρες όλα τα μυστικά για να γίνουν τραγανοί απ' έξω αλλά μαστιχωτοί στο εσωτερικό τους! Συνόδευσέ τους με μέλι και καρύδια ή ακόμα και με πραλίνα!
Κουλούρια Θεσσαλονίκης χωρίς ζάχαρη - Με μόλις 5 υλικά!
Τα κουλούρια Θεσσαλονίκης είναι κάτι παραπάνω από ένα απλό σνακ – είναι γεύση, μνήμη, παράδοση. Ποιος δεν έχει πάρει έστω μία φορά ένα ζεστό κουλούρι από πλανόδιο πωλητή στη βόλτα ή καθ’ οδόν για τη δουλειά; Η χαρακτηριστική μυρωδιά του σουσαμιού και η τραγανή υφή τους είναι ακαταμάχητες – γι’ αυτό και παραμένουν διαχρονικά αγαπημένα σε μικρούς και μεγάλους.
Σπιτικό ελιόψωμο: Έυκολο, τραγανό και ιδανικό για σάντουιτς
Το ελιόψωμο δεν χρειάζεται να είναι περίπλοκο για να είναι τέλειο. Με λίγα υλικά, που σίγουρα έχεις ήδη στην κουζίνα σου, μπορείς να φτιάξεις μικρά αφράτα ψωμάκια που θα γίνουν η αγαπημένη σου συνήθεια. Απλά, τραγανά απέξω και μαλακά από μέσα, ιδανικά για σνακ, για το γραφείο, για πρωινό ή για παρέα στο τραπέζι. Ένα σπιτικό ελιόψωμο είναι πιο υγιεινό, πιο γευστικό και γεμάτο φροντίδα, γιατί ξέρεις ακριβώς τι έχεις βάλει μέσα του.
Πεντανόστιμα τυροκούλουρα με βρώμη και 4 μόνο υλικά
Αν ψάχνεις κάτι εύκολο και γρήγορο για το σνακ του Σαββατοκύριακου που έρχεται, έχουμε τη λύση! Τα αφράτα τυροκούλουρα γίνονται με λίγα υλικά που ήδη έχεις στο σπίτι και τα λατρεύουν μικροί και μεγάλοι. Μπορείς να τα δοκιμάσεις με αυγό για πρωινό, με το μεσημεριανό φαγητό και τη σαλάτα, αλλά και σαν ενδιάμεσο σνακ.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
