Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
Mετά τη γέννα, οι γλουτοί και οι καμπύλες της Μiranda Kerr e;iναι πιο σμιλεμένοι από ποτέ. Η ίδια ανέβασε στο Twitter φωτογραφίες που εξηγούν το γιατί: καθίσματα με βάρη κάνει η καλλονή της «Victoria's Secret» κι εμείς σου δείχνουμε το σωστό τρόπο για να τα εφαρμόσεις κι εσύ!
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
Για να παραμείνεις σε φόρμα, πριν από τις γιορτές, κάνε αυτές τις ασκήσεις στο σπίτι. Τις συνιστά ένας βιοχημικός.