Οι 7 κανόνες που ακολουθούν οι γυναίκες με καθαρή επιδερμίδα (και εγώ)!

Αυτή είναι η καθημερινή ρουτίνα για σένα που επιθυμείς αψεγάδιαστο πρόσωπο.

02.08.2018

εχεις διαβασει

Είτε γνωρίζεις καλά τι σημαίνει η κυστική ακμή είτε τρελαίνεσαι με μερικά σπυράκια που εμφανίζονται στην επιδερμίδα σου, το να υιοθετήσεις μερικές καλές συνήθειες όσον αφορά την περιποίηση της, θα σε φέρει ακόμα πιο κοντά στο να πετύχεις υπέροχη, καθαρή επιδερμίδα. Μάθε τα 10 πολύτιμα tips στα οποία «ορκίζονται» οι γυναίκες με αλαβάστρινο δέρμα!

1. Καθάρισε το πρόσωπο σου

Ναι, πρέπει να πλένεις το πρόσωπο σου δύο φορές την ημέρα και θυμήσου πως η φορά που θα κάνει τη διαφορά είναι εκείνη που δυσκολεύτηκες πολύ να φτάσεις μέχρι το μπάνιο επειδή είχες ξενυχτήσει και ήθελες απλά να κοιμηθείς. Η βρωμιά, η λιπαρότητα και η ρύπανση «παγιδεύονται» στους πόρους και προκαλούν σπυράκια.

Extra Tip: Ξεκίνα αφαιρώντας το μακιγιάζ σου με νερό ντεμακιγιάζ και έπειτα ολοκλήρωσε τον καθαρισμό προσώπου σου με ένα αφρώδες καθαριστικό προσώπου.

2. Πιες πολύ νερό!

Δεν υπάρχει καλύτερη στιγμή από το να υιοθετήσεις την εν λόγω υγιεινή συνήθεια. Το Shape Team έχει μπει σε ρυθμούς… #shapewaterproject. Δηλαδή; Ένα μικρό στοίχημα με τον εαυτό μας πως θα καταφέρουμε να πίνουμε 2.5 lt νερό (10 ποτήρια) την ημέρα για 1 μήνα, καταγράφοντας παράλληλα τις παρατηρήσεις μας. Ακολούθησε μας και μοιράσου τη φωτογραφία σου στα social media με hashtag#shapewaterproject #shapegreece. Και επανέρχομαι. Το νερό διατηρεί την επιδερμίδα λαμπερή και εύκαμπτη – διαφορές που έχω αρχίσει ήδη να παρατηρώ, μιας και πριν δεν έπινα καθόλου νερό.

3. Καθάρισε τη μαξιλαροθήκη σου

Η μαξιλαροθήκη σου πληρεί όλες τις προϋποθέσεις για να δημιουργηθούν μικρόβια. Extra Tip: Πλένε τη μαξιλαροθήκη σου μία φορά την εβδομάδα.

4. Κάνε εβδομαδιαία απολέπιση

Η απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων, της βρωμιάς και του σμήγματος είναι σημαντική ειδικά για επιδερμίδες που έχουν τάση για ακμή. Η απολέπιση, μία φορά την εβδομάδα, θα καθαρίσει και θα φωτίσει την επιδερμίδα σου, δημιουργώντας την ιδανική «βάση» για να εφαρμόσεις τα αγαπημένα σου προϊόντα. Ξέρεις γιατί η απολέπιση προσώπου είναι το μέλλον την επιδερμίδας σου;

5. Επίλεξε ισορροπημένα γεύματα

Μάθε εδώ τις 14 καλύτερες τροφές κατά της ακμής!

6. Καθάριζε το κινητό σου κάθε μέρα

Όπως με τις μαξιλαροθήκες έτσι και το κινητό σου είναι το τέλειο «έδαφος» για τη δημιουργία βακτηρίων. Σκέψου πόσες φορές το πιάνεις με βρώμικα χέρια και το βάζεις στο πρόσωπο σου – τα μικρόβια έχουν ήδη μεταφερθεί στην επιδερμίδα σου. Χρησιμοποίησε ειδικά μαντηλάκια για να καθαρίζεις την οθόνη και όλη τη συσκευή, τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.

7. Κάνε τακτικά καθαρισμό προσώπου

Κάθε beauty addict γνωρίζει καλά πως πρέπει να «επενδύσει» σε έναν καλό καθαρισμό προσώπου για να διατηρήσει αψεγάδιαστη την επιδερμίδα της. Την επόμενη φορά συμβουλέψου τον δερματολόγο σου.

Editor's Picks

Περισσότερα από Μόδα & Ομορφιά

Συσκευές καθαρισμού: Πότε κάνουν καλό στην επιδερμίδα σου και πότε όχι

Πιστεύεις πως οι συσκευές καθαρισμού είναι μια (περιττή) μόδα; Για δες αυτό.

Η μέθοδος Dry Brushing: Εσύ ακόμα να δοκιμάσεις το στεγνό βούρτσισμα για τέλειο δέρμα;

Mερικοί καλοί λόγοι για να δοκιμάσεις τη μέθοδο dry brushing σήμερα. Κι ένας ακόμα: το κάνουν όλα τα supermodels.

χριστουγεννιάτικο μακιγιάζ
10 συγκλονιστικές ιδέες για χριστουγεννιάτικο μακιγιάζ

Οι φωτογραφίες που είδαμε στο Pinterest θα σου δώσουν έμπνευση για τα εορταστικά beauty looks σου.

Οι πρώτες Instagram selfies των διασημότερων μοντέλων
Οι πρώτες Instagram selfies των διασημότερων μοντέλων

Πώς έμοιαζε η πρώτη selfie που μοιράστηκαν στο Instagram η Kendall Jenner, η Bella Hadid και η Emily Ratajkowski;

Όλα όσα πρέπει να μάθεις (κάποτε) για τους μαύρους κύκλους και τις σακούλες
Μαύροι κύκλοι και σακούλες στα μάτια: Οι αιτίες και η αντιμετώπιση για το πιο κοινό θέμα των γυναικών

Γιατί όσα περισσότερα ξέρεις, τόσο πιο αποτελεσματικά θα μπορέσεις να τα αντιμετωπίσεις

#shapegreece