3 υλικά

Τρι, 11 Οκτ 2022

To δοκιμάσαμε! Σπιτικά cookies με 3 υλικά (χωρίς αλεύρι ή ζάχαρη)!

Είναι λαχταριστά, πολύ εύκολα, χορταστικά και έχουν μόλις 40 θερμίδες το ένα ενώ για την παρασκευή τους χρειάζονται μόλις 3 υλικά!

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ
Πεμ, 09 Σεπ 2021

Πουτίγκα με σπόρους chia για ένα γρήγορο πρωινό με 3 μόνο υλικά και super θρεπτικό

Περιέχει 7 γραμμάρια φυτικών ινών σε κάθε μερίδα και θα φτιάξεις τέσσερις μερίδες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 07 Ιαν 2021

Τρουφάκια αβοκάντο με 3 υλικά

Τρουφάκια για ένα υγιεινό και θρεπτικό σνακ

ΓΡΑΦΕΙ: THEMAMAGERS.GR
Δευ, 21 Οκτ 2019

Σνακ μόνο με 3 υλικά: 3 συνταγές από τον Cool Artisan

Γρήγορα, εύκολα και (κυρίως) υγιεινά σνακ για να έχεις πάντα μαζί σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 16 Νοε 2018

Εύκολο ντιπ για φρούτα με γιαούρτι και φιστικοβούτυρο και έχεις το πιο υγιεινό σνακ σε 1 λεπτό!

Αν τα παιδιά σου, όπως και τα δικά μου, δεν τρώνε εύκολα τα φρούτα, το ντιπ για φρούτα που δημιούργησε η Σταυρούλα Κρίκη με τρία υλικά, θα τα ξετρελάνει.

Πεμ, 08 Οκτ 2015

Τα δοκιμάσαμε! Μπισκότα φυστικοβούτυρο με 3 υλικά μόνο!

Εύκολα μπισκότα με φυστικοβούτυρο με μόνο τρία υλικά για εσένα, την οικογένεια και τους φίλους σου!

Παρ, 09 Ιαν 2015

H τέλεια συνταγή για light σοκολατάκια με 3 υλικά

Συνταγή για εύκολα σοκολατάκια με μπανάνα και φυστικοβούτυρο

ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR