εποχική κατάθλιψη

Δευ, 28 Δεκ 2020

Διατροφή για να νικήσεις την εποχική κατάθλιψη από την Κλειώ Δημητριάδου

S.A.D. είναι το ακρωνύμιο του Seasonal Affective Disorder, ενός συνδρόμου που πλήττει πολύ κόσμο το χειμώνα. Ιδού η διατροφή για να το ξεπεράσεις!

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΛΕΙΩ ΔΗΜΗΤΡΙΑΔΟΥ
Παρ, 13 Νοε 2020

Τα συμπτώματα και τα είδη της κατάθλιψης: Τι πρέπει να γνωρίζεις

Εποχική κατάθλιψη; Επιλόχειος κατάθλιψη; Κατάθλιψη στα παιδιά; Ποιά είναι τα είδη της κατάθλιψης και τι πρέπει να προσέξεις;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Σαβ, 06 Ιαν 2018

5 έξυπνοι τρόποι για να νικήσεις την εποχική κατάθλιψη

Εξάντληση, ατονία, κακή διάθεση. Δες πως θα νικήσεις τη χειμερινή μελαγχολία χρησιμοποιώντας ένα εργαλείο: το φως! 

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ
Παρ, 03 Φεβ 2017

Έρευνα: Η αυτοκτονία 2η αιτία θανάτου στους έφηβους Αμερικανούς!

Στους εφήβους, η κατάθλιψη δεν εκδηλώνεται απαραίτητα με θλίψη αλλά μπορεί τα πρώτα συμπτώματα να είναι η νευρικότητα ή ακόμη και η ευερεθιστότητα, σύμφωνα με Βρετανούς ερευνητές.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ
Δευ, 16 Ιαν 2017

Έχω κατάθλιψη: Έλεγξε μήπως έχεις πρόβλημα με το θυρεοειδή, λέει ο γιατρός!

Νιώθεις πεσμένη και νευρική; Δεν μπορείς να συγκεντρωθείς και θέλεις να κοιμηθείς. Επίσης, έχεις πάρει κιλά; Μη βιαστείς να βγάλεις συμπεράσματα ότι ίσως να έχεις κατάθλιψη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ