φλεγμονές

Πεμ, 04 Φεβ 2021

Τι είναι η φλεγμονή και πώς σχετίζεται με τον τρόπο διατροφής μας;

Πώς δρα η αντιφλεγμονώδης διατροφή στην καταπολέμηση των φλεγμονών;

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Τρι, 02 Φεβ 2021

10 τροφές που καταπολεμούν τις φλεγμονές (και εκείνες που τις πυροδοτούν)

Οι φλεγμονές σχετίζονται με πολλά και σοβαρά νοσήματα. Ποιες είναι οι τροφές που τις «θρέφουν» και ποια διατροφή τις κρατά υπό έλεγχο;

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Παρ, 03 Μαϊ 2019

Μήπως η αλλεργική ρινίτιδα που σε ταλαιπωρεί έχει σχέση με το άσθμα;

Το ήξερες ότι η αλλεργική ρινίτιδα συνδέεται και με νοσήματα του αναπνευστικού όπως το άσθμα;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 23 Ιαν 2017

Το τρέξιμο δε βλάπτει τα γόνατά σου, λένε τώρα οι επιστήμονες

Νέα μελέτη διαπιστώνει ότι το τρέξιμο μπορεί στην πραγματικότητα να ωφελήσει τα γόνατά σου αλλάζοντας το βιοχημικό περιβάλλον μέσα σε αυτά κάνοντάς τα μάλιστα να δουλεύουν πιο σωστά!

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ
Τετ, 23 Νοε 2016

Πρόλαβε τις ασθένειες και τις φλεγμονές με 4 απλές κινήσεις

Ακολούθησε τους 4 τρόπους για να καταπολεμήσεις τις φλεγμονές