ΓΑΛΑ

Τρι, 18 Ιουν 2024

Γιατί δεν σου αρέσει το γάλα; Ποιες τροφές έχουν ασβέστιο;

Έχεις αρκετές επιλογές που θα σε βοηθήσουν να αντικαταστήσεις το γάλα, λαμβάνοντας το ασβέστιο που χρειάζεσαι.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Σαβ, 01 Ιουν 2024

Δυσανεξία στη λακτόζη: Οφείλεται τελικά σε γονίδιο ή όχι;

Βιομοριακός αρχαιολόγος εξετάζει γιατί το μεγαλύτερο μέρος του παγκόσμιου πληθυσμού παρουσιάζει δυσανεξία στη λακτόζη και έχει πρόβλημα στην πέψη του γάλακτος.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Παρ, 15 Μαρ 2024

Sleeping drink | Το ρόφημα που θα σε βάλει για ύπνο αμέσως!

Δεν μπορείς να κοιμηθείς; Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι ένα ζεστό γάλα προσφέρει τον πολυπόθητο ύπνο, αλλά το χρυσό γάλα είναι ακόμη καλύτερο!

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Παρ, 08 Μαρ 2024

Σε ποια ηλικία πρέπει να κόψεις το γάλα, σύμφωνα με το Harvard

Oι ειδικοί του Harvard έχουν κάτι να πουν για τους ενήλικες που πίνουν συστηματικά γάλα.

Δευ, 23 Οκτ 2023

Γάλα φόρμουλα: 'Περιττό και διατροφικά ελλιπές' σύμφωνα με τους ειδικούς

"Περιττό και διατροφικά ελλιπές" για μεγαλύτερα βρέφη και νήπια, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής.

Δευ, 16 Ιαν 2023

Αγελαδινό ή κατσικίσιο γάλα, κεφίρ, χωρίς λακτόζη: Ποιο είναι το καλύτερο;

Δες αναλυτικά τα χαρακτηριστικά τους και διάλεξε το καλύτερο για εσένα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Τετ, 23 Ιουν 2021

3 ιδιοφυείς χρήσεις για το γάλα στο δέρμα σου

Πώς θα χρησιμοποιήσεις το γάλα σε μάσκες ομορφιάς και περιποίησης;

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 11 Ιαν 2017

Τελικά, πόσο γάλα πρέπει να πίνει το παιδί μου;

Σίγουρα ανήκεις στη γενιά που μεγάλωσε με τη μόνιμη ατάκα: «Πιες το γάλα σου για να μεγαλώσεις». Είναι όμως έτσι τα πράγματα; Χρειάζεται όντως τα παιδιά να πίνουν πολύ γάλα; 

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ