γαλακτοκομικά προϊόντα

Τετ, 31 Μαϊ 2023

Τι πρέπει να γνωρίζεις πριν κόψεις τα γαλοκτοκομικά

Τα συν και τα πλην μιας Dairy-Free διατροφής.

Δευ, 22 Μαϊ 2023

"Περιέχουν όλα τα γαλακτοκομικά λακτόζη;" και άλλες 3 ερωτήσεις για τη λακτόζη

Η διατροφολόγος απαντά στις πιο συνηθισμένες μας απορίες για τα lactose free γαλακτομικά προϊόντα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 29 Αυγ 2022

"Όλα γίνονται καλύτερα με φέτα": Οι New York Times αποθεώνουν το ελληνικό τυρί

Η εύκολη και πεντανόστιμη συνταγή που παρουσίασαν μέσα από ένα βίντεο στο Twitter.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 11 Μαρ 2019

Είναι μύθος ότι τα γαλακτοκομικά προϊόντα δημιουργούν γερά οστά;

Η μεγάλη κατανάλωση γάλακτος (τρία ή περισσότερα ποτήρια την ημέρα) συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο καταγμάτων οστών στις γυναίκες, αλλά όχι στους άνδρες. Τι ισχύει τελικά για τα γαλακτοκομικά προϊόντα;