ισχίο

Ποιοι είναι οι καμπτήρες του ισχίου και γιατί είναι σημαντικοί για το σώμα σου;

Δεν ξέρεις την ύπαρξή τους, μέχρι να πονέσεις και να αναγκαστείς να τους μάθεις, καθώς πρόκειται για πολύ σημαντικούς μυς για το σώμα σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ