κρυολόγημα

Πεμ, 25 Ιαν 2024

Ιώσεις: Φακόρυζο, τζατζίκι και σαλέπι κάνουν θαύματα! Δες γιατί

Όταν έχεις ίωση δεν έχεις όρεξη αλλά χρειάζεται να προσφέρεις στον οργανισμό σου τα θρεπτικά συστατικά που θα βοηθήσουν στη γρήγορη ανάρρωση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Τρι, 02 Ιαν 2024
Κυρ, 17 Δεκ 2023

5 εύκολοι τρόποι να γλιτώσεις το φτέρνισμα

Όλοι γύρω σου φταρνίζονται; Δες πώς θα το αποφύγεις.

Τρι, 12 Δεκ 2023

Κόλλησες γρίπη; Σε πόσο χρόνο θα εμφανίσεις συμπτώματα | 10 σημάδια που δείχνουν ότι την "άρπαξες"

Επιπλέον, πώς μπορείς να αποφύγεις τη γρίπη και να αρρωστήσεις.

Πεμ, 30 Νοε 2023

10 χειμωνιάτικες ιώσεις που καλό είναι να μην (τις) κολλήσεις!

Η γρίπη, η RSV, η COVID-19, η πνευμονία και άλλα σαρώνουν τον Χειμώνα!

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Πεμ, 16 Νοε 2023

Ιώσεις: Γιατί δεν πρέπει να πάρεις ψευδάργυρο και βιταμίνη C;

Αντιμετωπίζεις τα πρώτα σημάδια μιας ίωσης; Δες τι δεν πρέπει κάνεις, σύμφωνα με το Johns Hopkins Medicine.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Δευ, 30 Οκτ 2023

Μπορούν τα κρεμμύδια να καταπολεμήσουν το κοινό κρυολόγημα;

Τι είναι το ρόφημα κρεμμυδιού που πολλοί καταναλώνουν ως φυσικό αντιβιοτικό;

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Πεμ, 09 Φεβ 2023

Εποχικές ιώσεις: 4 βότανα, βιταμίνες και μέταλλα που μπορούν να μας προστατέψουν

Αυτή την εποχή που κυκλοφορούν ιώσεις, ενίσχυσε το ανοσοποιητικό σου με τη βοήθεια της φύσης.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Σαβ, 04 Φεβ 2023

Είμαστε με κρυολόγημα στο κρεβάτι; Να τι ΔΕΝ πρέπει να κάνουμε

Ας δούμε όλα αυτά που, σύμφωνα με τον γιατρό, σαμποτάρουν την προσπάθεια του οργανισμού μας να αναρρώσει γρήγορα από το κρυολόγημα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Δευ, 30 Ιαν 2023
Παρ, 20 Ιαν 2023

Πώς θα απαλλαγείς γρηγορότερα από το κοινό κρυολόγημα

Κοινό κρυολόγημα είναι ουσιαστικά οι ιώσεις που κολλάμε όλοι ανά πάσα στιγμή! Οι παρακάτω 6 συμβουλές θα σε κάνουν να νιώσεις καλύτερα το συντομότερο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Κυρ, 08 Ιαν 2023

3 επιστημονικά αποδεδειγμένες συμβουλές για να γλιτώσεις το κρυολόγημα

Τρεις επιστημονικά αποδεδειγμένες συμβουλές για να καταφέρεις να μην κρυολογήσεις και μην κολλήσεις ίωση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 13 Δεκ 2022

Φτιάξε με σκόρδο 2 τονωτικές συνταγές κατά των ιώσεων

Η αντισηπτική δράση του σκόρδου είναι ό,τι ακριβώς χρειάζεται ένας καταπονημένος οργανισμός, για να απαλλαγεί από λοιμώξεις, ιούς και μικρόβια.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ
Παρ, 04 Νοε 2022

3 φυσικές λύσεις για τα συμπτώματα του κρυολογήματος

Τα απλά αυτά tips μπορούν να βοηθήσουν να ξεπεράσουμε πιο γρήγορα και αποτελεσματικά τα συμπτώματα του κρυολογήματος.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗ
Δευ, 10 Ιαν 2022
Τρι, 04 Ιαν 2022

Κρυολόγημα ή συμπτώματα COVID-19; Μπορούμε να τα ξεχωρίσουμε;

Με τον παραμικρό βήχα πιστεύεις ότι έχεις κολλήσει COVID-19; Μήπως είναι γρίπη; Η εξίσωση για την απάντηση είναι δύσκολη με δεδομένες τις συνθήκες πανδημίας που ζούμε.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Τετ, 01 Δεκ 2021

Τι να κάνεις για να περάσει το κρυολόγημα (γρήγορα)

12 κινήσεις για να περάσει το κρυολόγημα (γρήγορα). Το βασικό tip: Αν μπορείς μην πηγαίνεις στη δουλειά για να μην τους κολλήσεις όλους!

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 26 Οκτ 2021

Πόσο διαρκεί ένα κρυολόγημα; (Μπορεί περισσότερο απ' όσο ελπίζουμε)

Πότε θα πρέπει να αρχίσουμε να ανησυχούμε εάν τα συμπτώματα ενός κρυολογήματος επιμένουν;

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Τρι, 16 Μαρ 2021

Μήπως το παρακάνεις με τη γυμναστική; 4 πιθανά σενάρια

Η γυμναστική κάνει καλό στο σώμα και στο πνεύμα σου. Τι γίνεται όμως όταν το παρακάνεις και τελικά φτάνεις να γυμνάζεσαι έτσι ώστε να βλάπτεις τον οργανισμό σου;

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Σαβ, 23 Ιαν 2021

Ενίσχυση ανοσοποιητικού με 6 τροφές που προστατεύουν από το κρυολόγημα

Υπάρχουν κάποιες τροφές που δρουν εναλλακτικά και μάχονται το κρυολόγημα.