λάδι καρύδας

Έλαιο καρύδας: Οι καλύτερες χρήσεις για την ομορφιά σου
Έλαιο καρύδας: Οι καλύτερες χρήσεις για την ομορφιά σου

Δες πώς θα ενσωματώσεις το έλαιο καρύδας στη beauty ρουτίνα σου.

7 (άσχημα) πράγματα που θα συμβούν αν δε λούζονται τα μαλλιά
Μασάζ με λάδι καρύδας: Ο «σύμμαχος» σου για δυνατά, λαμπερά μαλλιά

Πώς το μασάζ μπορεί να γίνει ο σύμμαχός σου στο να αποκτήσεις δυνατά και λαμπερά μαλλιά;

Λάδι καρύδας για υπέροχα μαλλιά, λείο δέρμα και ντεμακιγιάζ
Λάδι καρύδας για υπέροχα μαλλιά, λείο δέρμα και ντεμακιγιάζ

Λάδι καρύδας για μαλλιά, λείο δέρμα και ντεμακιγιάζ; Δες πώς θα το αξιοποιήσεις σε κάθε περίπτωση.

Λιπαρά και έλαια για αδυνάτισμα
Τροφές με καλά λιπαρά και έλαια για αδυνάτισμα, ενέργεια, υγεία: Αμύγδαλα ή αβοκάντο; Τι σου δίνει κάθε ένα

Σε αντίθεση με όσα μπορεί να πιστεύεις, τα λιπαρά (φυσικά εννοούμε τα καλά λιπαρά) μπορούν να σε βοηθήσουν τόσο στην απόκτηση ενέργειας και υγείας όσο και στην απώλεια βάρους! Δες παρακάτω ποια θα πρέπει να επιλέξεις για κάθε περίπτωση.

Πώς θα φτιάξεις πεντανόστιμα γλυκά (αλλά θα μειώσεις λίπος και θερμίδες)
Πώς θα φτιάξεις πεντανόστιμα γλυκά (αλλά θα μειώσεις λίπος και θερμίδες)

Φτιάξε τα πιο νόστιμα χριστουγεννιάτικα γλυκά και φαγητά αλλά μείωσε λίπος και θερμίδες με τα πιο έξυπνα μυστικά.

Coco Bio: Βρήκαμε το καλύτερο λάδι καρύδας του κόσμου στο organicbrands.gr
Coco Bio: Βρήκαμε το καλύτερο λάδι καρύδας του κόσμου στο organicbrands.gr

Δεν έχει κερδίσει άδικα τη φήμη σαν το πιο υγιεινό έλαιο που υπάρχει στον κόσμο. Να γιατί!

Τις έφτιαξα: Νηστίσιμες μπάλες ενέργειας με χουρμάδες, κακάο και αμύγδαλα
Τις έφτιαξα: Νηστίσιμες μπάλες ενέργειας με χουρμάδες, κακάο και αμύγδαλα

Δοκίμασε τις μπάλες ενέργειας που είναι νηστίσιμες και γεμάτες σούπερ τροφές. Το έξτρα υλικό, το σιρόπι σφενδάμου θα τις κάνει πιο γλυκές.

«Το λάδι καρύδας είναι ανθυγιεινό!», λέει η American Heart Association
«Το λάδι καρύδας είναι ανθυγιεινό!», λέει η American Heart Association

Το έλαιο καρύδας είναι εξίσου (αν όχι περισσότερο) ανθυγιεινό με τα ζωικά λίπη και το βούτυρο, σύμφωνα με τα ευρήματα έρευνας από τις ΗΠΑ.

#shapegreece