πράσινο τσαι

Τρι, 14 Σεπ 2021

Υπάρχουν βιταμίνες και συμπληρώματα που καίνε το λίπος;

Υπάρχουν "μαγικές τροφές" που καίνε το λίπος; Τι πρέπει να γνωρίζεις για τις βιταμίνες και τα συμπληρώματα που ενισχύουν το μεταβολισμό σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τρι, 23 Φεβ 2021

Πώς φτιάχνεται σωστά το τσάι; Οι πιο δημοφιλείς ποικιλίες τσαγιού και τα οφέλη τους

Η ιεροτελεστία προετοιμασίας του τσαγιού έχει από μόνη της τόσα οφέλη όσο και το ίδιο το τσάι.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ
Σαβ, 09 Ιαν 2021

9 τροφές που ενισχύουν την καύση λίπους και θερμίδων

Για να κάνεις μεγαλύτη την καύση λίπους και θερμίδων, δοκίμασε τις εννιά τροφές που σου προτείνουμε και κάνε το ζητούμενο, πραγματικότητα.

Κυρ, 27 Δεκ 2020

Γλυκά αφεψήματα με τσάι και μέντα, ό,τι πρέπει για το χειμώνα

Η ειδικός Αγγελική Μοράρη σε special γιορτινό mood, μας δίνει συνταγές για υπέροχα αφεψήματα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Δευ, 02 Νοε 2020

Έχεις διαβήτη; Πιες πράσινο τσάι για να μειώσεις τους κινδύνους για την υγεία σου προτείνει νέα έρευνα!

Νέα έρευνα συνδέει το πράσινο τσάι και τον καφέ με μικρότερους κινδύνους υγείας για όσους έχουν διαβήτη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 05 Οκτ 2020

Χάπια αδυνατίσματος: Κάνουν ό,τι υπόσχονται;

Όσα πρέπει να γνωρίζεις για τα χάπια αδυνατίσματος και τα φυσικά συμπληρώματα για την απώλεια βάρους.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Κυρ, 02 Αυγ 2020

5 απόλυτα φυσικοί τρόποι για ενέργεια στη στιγμή (και το μαγικό smoothie!)

Απόκτησε ενέργεια και ενεργοποίησε το μεταβολισμό σου με τις 5 τεχνικές που είναι εύκολα εφαρμόσιμες στην καθημερινότητά σου.

Παρ, 20 Μαρ 2020

Πράσινο τσάι: Τελικά καίει το λίπος;

Το πράσινο τσάι όντως καίει λίπος και χάνονται κιλά; Οι αναγνώστριες του shape.gr ρωτούν και η Μαργαρίτα Οκτωράτου απαντά!

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΡΓΑΡΙΤΑ ΟΚΤΩΡΑΤΟΥ
Κυρ, 15 Μαρ 2020

Διατροφή για ανοσοποιητικό και όχι μόνο! Αυτοί οι 6 συνδυασμοί κάνουν καλό στην υγεία

Ποιοι είναι οι πιο δυνατοί συνδυασμοί τροφών για υγιές ανοσοποιητικό; Οι 6 πιο αποτελεσματικοί.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 20 Αυγ 2019

Το υλικό που χρειάζεσαι για απαλό δέρμα είναι αυτό

Προτού αρχίσεις να ψάχνεις στο νεσεσέρ σου για καλλυντικά, άνοιξε το ντουλάπι της κουζίνας σου!

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ