ψάρι

Μπακαλιάρος: Είναι μια καλή προσθήκη στο πρόγραμμα για απώλεια βάρους;
Δευ, 25 Μαρ 2024

Μπακαλιάρος: Είναι μια καλή προσθήκη στο πρόγραμμα για απώλεια βάρους;

Και μερικές συμβουλές για να ξεκινήσεις να τον προσθέτεις στα γεύματά σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Οι ερευνητές αποκάλυψαν το ψάρι που μειώνει τη χοληστερόλη
Κυρ, 11 Φεβ 2024

Οι ερευνητές αποκάλυψαν το ψάρι που μειώνει τη χοληστερόλη

Αυτό το ψάρι περιέχει τις ενώσεις που συνδέονται με τη μείωση της χοληστερόλης και τη γενική υγεία της καρδιάς.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Συνταγές για την 25η Μαρτίου: Από μπακαλιάρο σκορδαλιά μέχρι σουβλάκι μπακαλιάρου
Παρ, 24 Μαρ 2023

Συνταγές για την 25η Μαρτίου: Από μπακαλιάρο σκορδαλιά μέχρι σουβλάκι μπακαλιάρου

Μερικές ιδέες για να απολαύσεις το συγκεκριμένο ψάρι αυτή τη μέρα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
"Ποια είναι τα πιο άπαχα ψάρια" και άλλες απορίες σχετικά με τα ψάρια βρίσκουν την απάντησή τους
Τρι, 01 Ιουν 2021

"Ποια είναι τα πιο άπαχα ψάρια" και άλλες απορίες σχετικά με τα ψάρια βρίσκουν την απάντησή τους

Η διατροφολόγος Σοφία Κόντη μάς απαντά στις βασικές σας απορίες που μας στείλατε μέσα από το Instagram.

Έρευνα: Η τροφή που μειώνει κατά 12% τον κίνδυνο για καρκίνο του εντέρου
Δευ, 31 Αυγ 2020

Έρευνα: Η τροφή που μειώνει κατά 12% τον κίνδυνο για καρκίνο του εντέρου

Με τρεις μερίδες ψάρι την εβδομάδα φαίνεται πως μειώνεται ο κίνδυνος για καρκίνο του εντέρου σύμφωνα με βρετανική έρευνα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Συνταγή για κροκέτες μπακαλιάρου με σκορδαλιά από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου
Τρι, 24 Μαρ 2020

Συνταγή για κροκέτες μπακαλιάρου με σκορδαλιά από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου

Μια υπέροχη συνταγή από την αγαπημένη σεφ.

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Βρέθηκε ένα από τα πιο φυσικά αντικαταθλιπτικά! (ναι, αλλά το τρως συχνάς;)
Δευ, 02 Δεκ 2019

Βρέθηκε ένα από τα πιο φυσικά αντικαταθλιπτικά! (ναι, αλλά το τρως συχνάς;)

Άνθρωποι που τρώνε πολύ ψάρι έχουν λιγότερες πιθανότητες να υποφέρουν από κατάθλιψη, αποκαλύπτει νέα έρευνα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ