θαλάσσια σπόρ

Δευ, 15 Αυγ 2022

Θαλάσσια σπορ: Τι μπορείς να κάνεις στη θάλασσα και πόσες θερμίδες θα κάψεις

Υπάρχουν πολλοί και καλοκαιρινοί τρόποι για να κάψεις θερμίδες και να παραμείνεις fit αυτό το καλοκαίρι.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Σαβ, 23 Ιουλ 2022

Τα σπορ που συστήνει η γιατρός για δυνατό σώμα και πνεύμα

Τα καλύτερα θαλάσσια σπορ για να αναζωογονήσεις σώμα και πνεύμα στις διακοπές.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Σαβ, 04 Ιουλ 2020

Σπορ στη θάλασσα: Πόσες θερμίδες καίει κάθε ένα και τι γυμνάζει; Τι να διαλέξεις;

Σπορτ στην παραλία: Μαζί με το μπάνιο και τις βουτιές σου, μπορείς ταυτόχρονα να διασκεδάσεις καίγοντας θερμίδες και γυμνάζοντας όλα τα σημεία του σώματός σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Δευ, 07 Μαϊ 2018
Παρ, 01 Σεπ 2017

Έκανα Stand up Paddling και να γιατί ΔΕΝ είναι όσο βαρετό φαίνεται

Εμείς που μάθαμε μπάνιο από τη γιαγιά και όχι στο baby swimming, έχουμε άλλες φοβίες να ξεπεράσουμε, αλλά να τι έμαθα κάνοντας SUP.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ