Περπάτα ξυπόλητη στο γρασίδι και βελτίωσε την υγεία σου

Περπάτα ξυπόλυτη στο γρασίδι και βελτίωσε την υγεία σου σε τομείς που δεν περίμενες!

Μελατονίνη: Σε βοηθά να δεις όνειρα By Markgraf

Πέτα τα παπούτσια και απόλαυσε την αίσθηση της γης κάτω από τα πόδια σου. Θα σου κάνει καλό. Θέλεις επιστημονικά στοιχεία για να πειστείς;

Η επαφή με τη γη σου επιτρέπει να συνδεθείς με τη φυσική ενέργεια και το μαγνητικό πεδίο του πλανήτη, μια σύνδεση που επιδρά και στο δικό σου ηλεκτρικό και μαγνητικό πεδίο. Αυτή η ανταλλαγή ενέργειας εξουδετερώνει και καθαρίζει το σώμα σου και το βοηθά να αποβάλει κάθε αρνητική ενέργεια.

Αυτό επισημαίνεται σε έρευνα που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Journal of Environmental and Public Health. Σύμφωνα με τα αποτελέσματά της μάλιστα, περπατώντας ξυπόλητη στο γρασίδι προσελκύεις ηλεκτρόνια που μπορεί να βελτιώσουν την υγεία σου σε διάφορα επίπεδα, όπως π.χ. να γίνουν πιο ήπιοι τυχόν χρόνιοι πόνοι.

Κι αν δεν έχεις γρασίδι, γιατί δεν δοκιμάζεις την ακροθαλασσιά!

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Fitness

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i