Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Νέα έρευνα: Το κόκκινο κρέας απειλεί την υγεία του εντέρου σου

Η υπερβολική κατανάλωση κόκκινου κρέατος, φαίνεται να έχει τελικά αρνητικές επιπτώσεις σε πολλούς τομείς της υγείας μας!

11.01.2017

εχεις διαβασει

Οι άνθρωποι που τρώνε πολύ κόκκινο κρέας, ιδίως μη κατεργασμένο, κινδυνεύουν περισσότερο να αναπτύξουν μια συχνή φλεγμονώδη πάθηση του εντέρου, την εκκολπωματίτιδα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Η αντικατάσταση του κόκκινου κρέατος με κρέας πουλερικών ή με ψάρια μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με την μελέτη.

Η εκκολπωματίτιδα εμφανίζει αύξηση τα τελευταία χρόνια, ιδίως μεταξύ των νεότερων ανθρώπων. Περίπου το 4% των ασθενών εμφανίζουν σοβαρές ή μακρόχρονες επιπλοκές. Σχετικά λίγα πράγματα είναι γνωστά για τις αιτίες της πάθησης, η οποία έχει συσχετισθεί με το κάπνισμα, τη χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (ΜΣΑΦ), τη σωματική αδράνεια και την παχυσαρκία. Οι διατροφικοί παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο, δεν έχουν μελετηθεί επαρκώς μέχρι σήμερα, κάτι που προσπαθεί να κάνει η νέα μελέτη.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επιδημιολόγο δρα Αντριου Τσαν του Γενικού Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης στη Βοστώνη, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο γαστρεντερολογικό περιοδικό «Gut» (Έντερο), ανέλυσαν στοιχεία για 46.500 άνδρες ηλικίας 40 έως 75 ετών, από τους οποίους οι 764 εμφάνισαν εκκολπωματίτιδα σε βάθος 26ετίας, συσχετίζοντας τις διατροφικές συνήθεις καθενός με την πιθανότητα εμφάνισης της πάθησης.

 

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Editor's Picks

Περισσότερα από Υγεία

Υπέροχα νέα! Η νέα εμμονή σου με τα φυτά σου κάνει (πολύ) καλό στην υγεία!

Είσαι κι εσύ ένα από εκείνα τα κορίτσια που δεν έχουν αφήσει ανθοκομική έκθεση και ανθοπωλείο και γέμισαν το μπαλκόνι με μικρά γλαστράκια κι ώραια φυτά; Καλά κάνεις!

Πολλαπλή σκλήρυνση Day 9: Θα καταφέρω να κάνω οικογένεια;

Είναι καιρός να μιλήσουμε για τη Ζωή με Πολλαπλή Σκλήρυνση!

15 πραγματικά έξυπνοι τρόποι για να είσαι πιο υγιής πριν μπει το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι έεεεερχεται και οφείλεις να προετοιμαστείς για να είσαι πιο υγιής πριν πιάσουν οι μεγάλες ζέστες. Σου έχουμε 15 εύκολες συμβουλές.

Πολλαπλή σκλήρυνση Day 8: Θα πρέπει να σταματήσω τη δουλειά μου;

Είναι καιρός να μιλήσουμε για τη Ζωή με Πολλαπλή Σκλήρυνση!

Πολλαπλή σκλήρυνση Day 7: Για πόσο καιρό χρειάζεται να παίρνω τη θεραπεία μου;

Είναι καιρός να μιλήσουμε για τη Ζωή με Πολλαπλή Σκλήρυνση!

#shapegreece