Keep your mind & body in good shape

Μην ξεχάσεις την εγγραφή σου στο newsletter

Νέα έρευνα: Το κόκκινο κρέας απειλεί την υγεία του εντέρου σου

Η υπερβολική κατανάλωση κόκκινου κρέατος, φαίνεται να έχει τελικά αρνητικές επιπτώσεις σε πολλούς τομείς της υγείας μας!

11.01.2017

εχεις διαβασει

Οι άνθρωποι που τρώνε πολύ κόκκινο κρέας, ιδίως μη κατεργασμένο, κινδυνεύουν περισσότερο να αναπτύξουν μια συχνή φλεγμονώδη πάθηση του εντέρου, την εκκολπωματίτιδα, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Η αντικατάσταση του κόκκινου κρέατος με κρέας πουλερικών ή με ψάρια μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με την μελέτη.

Η εκκολπωματίτιδα εμφανίζει αύξηση τα τελευταία χρόνια, ιδίως μεταξύ των νεότερων ανθρώπων. Περίπου το 4% των ασθενών εμφανίζουν σοβαρές ή μακρόχρονες επιπλοκές. Σχετικά λίγα πράγματα είναι γνωστά για τις αιτίες της πάθησης, η οποία έχει συσχετισθεί με το κάπνισμα, τη χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (ΜΣΑΦ), τη σωματική αδράνεια και την παχυσαρκία. Οι διατροφικοί παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο, δεν έχουν μελετηθεί επαρκώς μέχρι σήμερα, κάτι που προσπαθεί να κάνει η νέα μελέτη.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επιδημιολόγο δρα Αντριου Τσαν του Γενικού Νοσοκομείου της Μασαχουσέτης στη Βοστώνη, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο γαστρεντερολογικό περιοδικό «Gut» (Έντερο), ανέλυσαν στοιχεία για 46.500 άνδρες ηλικίας 40 έως 75 ετών, από τους οποίους οι 764 εμφάνισαν εκκολπωματίτιδα σε βάθος 26ετίας, συσχετίζοντας τις διατροφικές συνήθεις καθενός με την πιθανότητα εμφάνισης της πάθησης.

 

Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ

Editor's Picks

Περισσότερα από Υγεία

Αυξήθηκαν φέτος οι εμβολιασμοί για τον ιό της γρίπης

Τους 84 έφθασαν οι θάνατοι από γρίπη σύμφωαν με στοιχεία του ΚΕΕΛΠΝΟ.

Ακόμα περισσοτεροι άνθρωποι θα αποκτήσουν διαβήτη τύπου 2 λόγω της… ζέστης

Η άνοδος της θερμοκρασίας λόγω κλιματικής αλλαγής θα αυξήσει τα περιστατικά διαβήτη

Να γιατί δεν πρέπει να πίνεις ροφήματα που έχουν καφεΐνη μαζί με αλκοόλ

Όχι ανακάτεμα των ενεργειακών ροφημάτων με αλκοόλ, γιατί αυξάνεται ο κίνδυνος τραυματισμού

Και κάτι νέο: Οι βιταμίνες B μπορούν να εξουδετερώσουν τη ζημιά από τη μόλυνση του αέρα στους πνεύμονες, την καρδιά και το DNA

 Οι βιταμίνες Β μπορούν να παίξουν ζωτικό ρόλο στη μείωση των επιπτώσεων της ατμοσφαιρικής ρύπανσης, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα.

Τι «λένε» τα αέρια στο έντερο για την υγεία σου;

Όση ντροπή και αν νιώθουμε, συμβαίνουν σε όλους μας. Αν όμως τα αντιμετωπίζεις συχνά, ίσως το σώμα σου προσπαθεί να σου στείλει μηνύματα.

Ελάχιστα μειώθηκε το κάπνισμα διεθνώς από το 2005 κυρίως γιατί δεν εφαρμόζουμε αυστηρά τους νόμους

Το κάπνισμα μειώθηκε παγκοσμίως κατά 2,5% την τελευταία δεκαετία, αλλά όχι όσο θα έπρεπε

#shapegreece