ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ

Παρ, 03 Δεκ 2021

Χαμηλά οιστρογόνα: Γιατί είναι σημαντικό να τα ενισχύσεις (με φυσικό τρόπο)

Όταν μια γυναίκα έχει χαμηλά οιστρογόνα μπορεί να επηρεαστεί αρνητικά η διάθεση, η σεξουαλική επιθυμία, η υγεία των οστών και πολλά άλλα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Πεμ, 02 Δεκ 2021

Αφαίρεση φρονιμίτη: Τι μπορείς να φας μετά την επέμβαση;

Οι τροφές που είναι κατάλληλες και εκείνες που πρέπει να αποφύγεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Τετ, 03 Νοε 2021

How to: Πώς να θέτεις υγιή όρια στις σχέσεις σου

Όλοι θέλουν διαφορετικά πράγματα από τη σχέση τους, και αυτό είναι εντάξει. Αρκεί να πρυτανεύει η ψυχική υγεία.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Πεμ, 25 Νοε 2021

Burnout: Facts για την επαγγελματική εξουθένωση που πρέπει να γνωρίζεις

Η "επαγγελματική εξουθένωση" ή αλλιώς burnout είναι μια λέξη που έχει πάρει μεγάλη δημοσιότητα τον τελευταίο καιρό.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Τρι, 23 Νοε 2021

Έρευνα: Η ικανότητα απώλειας βάρους ΔΕΝ επηρεάζεται από την ηλικία

Σε αντίθεση με την πεποίθηση πολλών, η διαχείριση του βάρους δεν γίνεται απαραίτητα πιο δύσκολη όσο μεγαλώνουμε.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Παρ, 19 Νοε 2021
Πεμ, 18 Νοε 2021

Βιταμίνες για την ημικρανία: Πόσο βοηθάνε;

Οι κρίσεις ημικρανίας δυσκολεύουν τη ζωή όσων τις βιώνουν. Μπορεί οι βιταμίνες να προσφέρουν ανακούφιση;

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Τετ, 17 Νοε 2021

Άσθμα και καιρός: Ποια είναι η σχέση ανάμεσά τους;

Πώς συνδέονται αυτά τα δύο και τι πρέπει να προσέξουμε;

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Δευ, 15 Νοε 2021

Αυτό το πεντάλεπτο hack για την απώλεια μαλλιών είναι εκπληκτικά απλό

Η συγκεκριμένη θεραπεία που προβάλλεται και στο Tiktok είναι σούπερ απλή.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Περισσότερα