Παρ, 10 Δεκ 2021
Οι καλύτερες σεξουαλικές στάσεις για να ξαναζωντανέψεις τη σπίθα στη σχέση σου
Κάτι τόσο απλό όσο μια διαφορετική στάση στο σεξ μπορεί να "φουντώσει" ξανά τη φλόγα σε μια σχέση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Πεμ, 09 Δεκ 2021
Η χαμηλή κορτιζόλη μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας (όπως και η υψηλή)
Με ένα παρατσούκλι όπως "η ορμόνη του στρες", δεν είναι περίεργο που η κορτιζόλη συχνά αντιμετωπίζεται ως κάτι ανεπιθύμητο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Τετ, 08 Δεκ 2021
Σφουγγάρια, πινέλα μακιγιάζ, φίλτρα αέρα: Πότε πρέπει να πετάμε οικιακά αντικείμενα που χρησιμοποιούμε συχνά;
(Και τα οποία δεν έχουν αναγραφόμενη "ημερομηνία λήξης").
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Δευ, 06 Δεκ 2021
Μπορούμε να φτάσουμε μέχρι τα 150; Οι top συμβουλές υγείας
Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Nature Communications τον Μάιο του 2021 διαπίστωσε ότι τα 120 έως 150 χρόνια είναι το "απόλυτο όριο της ανθρώπινης διάρκειας ζωής".
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Παρ, 03 Δεκ 2021
Χαμηλά οιστρογόνα: Γιατί είναι σημαντικό να τα ενισχύσεις (με φυσικό τρόπο)
Όταν μια γυναίκα έχει χαμηλά οιστρογόνα μπορεί να επηρεαστεί αρνητικά η διάθεση, η σεξουαλική επιθυμία, η υγεία των οστών και πολλά άλλα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Πεμ, 02 Δεκ 2021
Αφαίρεση φρονιμίτη: Τι μπορείς να φας μετά την επέμβαση;
Οι τροφές που είναι κατάλληλες και εκείνες που πρέπει να αποφύγεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Τετ, 03 Νοε 2021
How to: Πώς να θέτεις υγιή όρια στις σχέσεις σου
Όλοι θέλουν διαφορετικά πράγματα από τη σχέση τους, και αυτό είναι εντάξει. Αρκεί να πρυτανεύει η ψυχική υγεία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Πεμ, 25 Νοε 2021
Burnout: Facts για την επαγγελματική εξουθένωση που πρέπει να γνωρίζεις
Η "επαγγελματική εξουθένωση" ή αλλιώς burnout είναι μια λέξη που έχει πάρει μεγάλη δημοσιότητα τον τελευταίο καιρό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Τετ, 24 Νοε 2021
Χειρουργική εμμηνόπαυση: Πότε συμβαίνει, ποιες οι παρενέργειες και ποια τα οφέλη;
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Τετ, 24 Νοε 2021
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού για όλη την οικογένεια: Βρήκαμε το "κλειδί" για να κλείσουμε την πόρτα στις ιώσεις
Το κοινό μυστικό των guru του ευ ζην.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Τρι, 23 Νοε 2021
Έρευνα: Η ικανότητα απώλειας βάρους ΔΕΝ επηρεάζεται από την ηλικία
Σε αντίθεση με την πεποίθηση πολλών, η διαχείριση του βάρους δεν γίνεται απαραίτητα πιο δύσκολη όσο μεγαλώνουμε.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
