Κυρ, 25 Αυγ 2024
Έξυπνα τρικ για να αλλάξεις τη στάση του ύπνου σου
Πόσο επηρεάζει ο τρόπος που κοιμάσαι την ποιότητα του ύπνου σου;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Σαβ, 03 Αυγ 2024
6 σπιτικές "θεραπείες" για τα τσιμπήματα των κουνουπιών
Δερματολογικά επιβεβαιωμένες "συνταγές" για τους ερεθισμούς και τον κνησμό που συνοδεύουν τα τσιμπήματα των κουνουπιών.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Παρ, 24 Ιουν 2022
Εσύ μπορείς να "ξεγελάσεις" τον χρόνο; Βρήκαμε τα 7 μυστικά της μακροζωίας
Ακόμα κι αν δεν μπορείς να γυρίσεις τον χρόνο πίσω, πιθανώς να έχεις τη δυνατότητα να τον παρατείνεις (ή να τον αποπροσανατολίσεις).
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Παρ, 24 Ιουν 2022
Τα ταξίδια διαταράσσουν τον ύπνο μας; Ίσως και όχι!
Μία νέα έρευνα απέδειξε την ευεργετική πλευρά ενός ταξιδιού στις συνήθειες του ύπνου μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Σαβ, 10 Αυγ 2024
Σεξ μετά τα 50: Έξι απρόσμενα οφέλη υγείας
Ποιος είπε ότι το σεξ χάνει το ενδιαφέρον του μετά την εμμηνόπαυση;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τρι, 06 Αυγ 2024
Πώς ο αυθορμητισμός βοηθάει στην υγεία του εγκεφάλου και την καλή ψυχολογία
Μήπως να αφήσεις για λίγο στην άκρη τα προγράμματα;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Σαβ, 03 Αυγ 2024
Travel Therapy: Νέα έρευνα εξηγεί πώς οι διακοπές κάνουν καλό στη υγεία μας
Μία νέα διεπιστημονική μελέτη εξετάζει την επίδραση ενός ταξιδιού στο πεδίο της υγείας μας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Πεμ, 01 Αυγ 2024
Σύγκαμα στους μηρούς: Τι μπορείς να κάνεις σε αυτή την περίπτωση
Το σύγκαμα στους μηρούς είναι ένα συχνό "καλοκαιρινό" εξάνθημα που δεν πρέπει να το αμελήσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Πεμ, 01 Αυγ 2024
Πώς θα επανακτήσεις τη χαμένη εμπιστοσύνη στη σχέση σου;
Υπάρχει τρόπος ή όταν ραγίσει το γυαλί, δεν ξανακολλάει;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Πεμ, 01 Αυγ 2024
Η "αθώα" καθημερινή συνήθεια που μπορεί να σου προκαλεί ξηροφθαλμία
Σκέψου τις κινήσεις σου το πρωί και θα βρεις τον "ένοχο".
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Δευ, 05 Ιουν 2023
Μπορείς να πάθεις έγκαυμα στα μάτια από τον ήλιο;
Το ήξερες ότι οι καυτές ακτίνες του ηλίου κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού μπορεί να προκαλέσουν μια κατάσταση που μπορούμε να την παρομοιάσουμε με έγκαυμα στα μάτια;
ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
