Η Χριστίνα Μπόμπα διαθέτει, αναμφίβολα, ένα από τα πιο εντυπωσιακά σώματα της ελληνικής showbiz. Η σύντροφος του διάσημου παρουσιαστή γυμνάζεται σχεδόν καθημερινά, με τη yoga να είναι το αγαπημένο της είδος workout, ενώ παράλληλα ακολουθεί και μια σούπερ υγιεινή διατροφή, μέρη της οποίας μοιράζεται συχνά μέσα από τα social media της.
Ανάμεσα στα γεύματα που μοιράζεται στα stories της κατά καιρούς, είναι και τα πρωινά της γεύματα και, με τον τρόπο αυτό, μας δίνει μερικές τέλειες ιδέες για υγιεινό πρωινό διαίτης. Δες παρακάτω 6 συνδυασμούς που μπορείς να κάνεις και εσύ!
Ιδέες για υγιεινό πρωινό: 6 συνδυασμοί από τη Χριστίνα Μπόμπα:
Γιαούρτι + μπανάνες + μούρα + δημητριακά + αμύγδαλα σε φέτες
Τοστ + αυγά σε ομελέτα + αβοκάντο + φυσικός χυμός
Δες επίσης: Ποιο ψωμί είναι πιο υγιεινό; Αναλύουμε όλα τα είδη που θα βρεις στην αγορά
Βρώμη + Μπανάνες + καρύδια pecan + γάλα αμυγδάλου
Γιαούρτι + φρούτα + γκρανόλα
Τοστ + αβοκάντο + αυγά σε ομελέτα + σαλάτα
Βρώμη + γάλα αμυγδάλου + μπανάνες + δημητριακά + μαύρη σοκολάτα + μέλι + καρύδια + κανέλα
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
