Τροφές άκρως απαραίτητες: απόλαυσε τες σε μπάρα!

Στέβια, Μούρα Γκότζι, Λιναρόσπορος: τρεις σούπερ τροφές που δεν ξέρεις πως να εντάξεις στο καθημερινό σου διατροφολόγιο. Ιδού η λύση: βάλε και τις τρεις αυτές σούπερ τροφές σε μια μπάρα δημητριακών όλο γεύση!

11.07.2013

Γράφει: Shape.gr

εχεις διαβασει

Τροφές άκρως απαραίτητες: απόλαυσε τες σε μπάρα!

Στέβια
Θεωρείται η ζάχαρη του μέλλοντος και όχι άδικα, αφού είναι 100% φυσικό προϊόν, έχει υπέροχη γεύση, είναι 200 φορές πιο γλυκιά από τη ζάχαρη κα δεν έχει καθόλου θερμίδες.

Μούρα Γκότζι
Μόνο μία κουταλιά της σούπας την ημέρα μας δίνει τις βιταμίνες, τα αντιοξειδωτικά και τα ιχνοστοιχεία που έχουμε ανάγκη, ενώ ταυτόπχρονα αυξάνουμε τη φυσική άμυνα του οργανισμούΤα μούραgoji σε αποξηραμένη μορφή αποτελούν το πιο υγιεινό σνακ!

Λιναρόσπορος
Πλούσιος σε ασβέστιο, βιταμίνη Ε, πρωτεΐνες και Ω3 λιπαρά, ο λιναρόσπορος προστατεύει την καρδιά και βοηθά στην καλή λειτουργία του εντέρου.

Δες και τη συνταγή…

Editor's Picks

Περισσότερα από Διατροφή και Αδυνάτισμα

Best of network

#shapegreece