Η ηθοποιός, που εντυπωσίασε την Αμερική και την Ευρώπη με την ερμηνεία της στην ταινία The Help, είναι η πιο απενεχοποιημένη star σε θέματα διατροφής και fitness. Αυτή την εποχή κατακτά το Xόλιγουντ με την ταινία The amazing Spiderman! Και αν δεν ξέρεις το twist, η Stone είναι ζευγάρι με τον Andrew Garfield, τον 28χρονο ηθοποιό που παίζει το ρόλο του Spiderman. Ενδιαφέρον; Mάθε πώς διατηρεί το υπέροχο σώμα της μόνο με καλή διάθεση και καθόλου πειθαρχία.
«Θα ήμουν τρελή να έλεγα ότι δεν με απασχολούν τα πρότυπα του Χόλιγουντ για το σώμα. Όμως, δεν μπορώ να κάνω τον εαυτό μου να πειθαρχήσει. Σίγουρα δεν περιορίζομαι. Είσαι άνθρωπος, ζεις μόνο μία φορά και η ζωή είναι υπέροχη, οπότε φάε αυτό το red velvet cupcake!»
«Δεν είμαι εκδικητικός άνθρωπος. Η εκδίκησή μου είναι πάντα σιωπηλή. Η μητέρα μου έλεγε πάντα “Σκότωσέ τους με την ευγένεια”, γιατί η καλοσύνη είναι ο τρόπος για να χειριστείς τους ανθρώπους που σε έχουν βλάψει. Με την εκδίκηση δεν ένιωσα ποτέ ότι αξίζει να σπαταλάς τόση ενέργεια. Η σιωπή είναι καλύτερη. Αν δεν έχεις κάτι καλό να πεις, μην πεις τίποτα, σωστά;»
«Έχω αυτό το πράγμα που κάποιες φορές αισθάνομαι “Ω Θεέ μου, είμαι αηδιαστική! Έφαγα ένα ολόκληρο ασιατικό γεύμα, νιώθω τόσο χοντρή!”. Αλλά και πάλι θα τα φάω όλα αυτά, και ξέρεις κάτι; Μπορείς να πάρεις ωραία χαλαρά ρούχα που θα καλύψουν τα πάντα. Δε θα κάνω και πασαρέλα με bikini!»
«Μετά το The Help δε μου έκανε κανένα ρούχο, αλλά είχαν τόσο υπέροχα φαγητά από το Νότο και δεν πιστεύω ότι πρέπει να περιορίζεις τον εαυτό σου. Ναι, πρέπει να είσαι υγιής και να προσέχεις τον εαυτό σου, αλλά μεγαλώνοντας έχω δει πολλούς ανθρώπους που έχουν προβλήματα με το φαγητό».
«Δεν έχω κάνει γυμναστική εδώ και 1 μήνα! Το τρέξιμο είναι κακό για τα γόνατά μου και γενικά μου αρέσει να κάνω πράγματα που ευχαριστιέμαι, όπως η κολύμβηση. Είχα έναν personal trainer στα γυρίσματα του Spiderman και ανακάλυψα ότι νιώθω βαθιά οργή όταν κρατάω βάρη πάνω από το κεφάλι μου. Δεν είναι αυτή η άσκηση που θέλω να κάνω. Είμαι συνήθως ήρεμος άνθρωπος, αλλά για κάποιο λόγο κάτι εκρήγνυται μέσα μου όταν πάω γυμναστήριο».
«Δεν μπορώ να ανησυχώ για το τι θα κάνω αν γίνει αυτό ή το άλλο, αλλιώς θα τρελαθώ, Αν με είχες ρωτήσει 5 χρόνια πριν τι θα πίστευα ότι θα κάνω τώρα, δε θα ήταν αυτό. Δε θα μπορούσα καν να ονειρευτώ αυτό για μένα».
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
