Νέο Shape Σεπτεμβρίου με δώρο τη Μάσκαρα FABB για το πιο συγκλονιστικό βλέμμα σου

Το νέο τεύχος κυκλοφορεί την Πέμπτη 6 Σεπτεμβρίου με εξώφυλλο τη Νάντια Μπουλέ και δώρο τη μαύρη μάσκαρα της FABB. με έλαιο αργκάν για πλούσιες, δυνατές βλεφαρίδες.

06.09.2018

εχεις διαβασει

Shape Σεπτεμβρίου

Μη χάσεις το Shape Σεπτεμβρίου 2018!

Η Νάντια Μπουλέ πρωταγωνιστεί στο εξώφυλλο και αποκαλύπτει: «Δε μετράω ποτέ θερμίδες, τρώω όσο θέλω, αλλά κάνω σωστούς συνδυασμούς και προσέχω την ποιότητα της τροφής».

Το super δώρο του Shape

Η must-have μαύρη μάσκαρα FABB. με έλαιο αργκάν. Δοκίμασέ τη και απόκτησε δυνατές, πλούσιες βλεφαρίδες και βλέμμα που μαγνητίζει.

Μόνο 4,50 ευρώ μαζί  με το τεύχος!

 

Και τα καλύτερα θέματα για το Σεπτέμβριο:

  • Πλάνο προπόνησης DIY
    Πώς πρέπει να γυμνάζεσαι ανάλογα με
    – τις ώρες που διαθέτεις
    – την ηλικία σου
    – τις ανάγκες σου
  • Κετογονική διατροφή
    Αποκωδικοποιούμε την πιο αμφιλεγόμενη δίαιτα του 2018
  • Βελονισμός: Νέα δεδομένα
    Πώς από εναλλακτική έγινε κλασική θεραπευτική μέθοδος
  • Μύθοι και αλήθειες για τις τροφές χωρίς
    -λακτόζη
    -γλουτένη
    -λιπαρά
    -ζάχαρη

Περισσότερα από Fitness

Δοκίμασε αυτές τις ασκήσεις για γάμπες στο σπίτι

Αυτές οι ασκήσεις θα σου χαρίσουν υπέροχες γάμπες.

Αερόβια άσκηση για κάψιμο λίπους: Το 15′ πρόγραμμα – express για να σμιλεύσεις σώμα

Αυτή η ρουτίνα αεροβικής με μπάλα είναι πιο διασκεδαστική και καις περισσότερο από μια τυπική προπόνηση HIIT.

Πώς να μην χαλάσω τη δίαιτα
Κοιλιακοί πέτρα; Αυτή είναι η πιο γνωστή άσκηση για επίπεδη κοιλιά σε 2 κινήσεις

Ο personal trainer Λευτέρης Καβούκης και το Shape.gr σε γυμνάζουν και σου δείχνουν την άσκηση για επίπεδη κοιλιά.

#shapegreece