Νέο Shape Σεπτεμβρίου με δώρο τη Μάσκαρα FABB για το πιο συγκλονιστικό βλέμμα σου

Το νέο τεύχος κυκλοφορεί την Πέμπτη 6 Σεπτεμβρίου με εξώφυλλο τη Νάντια Μπουλέ και δώρο τη μαύρη μάσκαρα της FABB. με έλαιο αργκάν για πλούσιες, δυνατές βλεφαρίδες.

06.09.2018

εχεις διαβασει

Shape Σεπτεμβρίου

Μη χάσεις το Shape Σεπτεμβρίου 2018!

Η Νάντια Μπουλέ πρωταγωνιστεί στο εξώφυλλο και αποκαλύπτει: «Δε μετράω ποτέ θερμίδες, τρώω όσο θέλω, αλλά κάνω σωστούς συνδυασμούς και προσέχω την ποιότητα της τροφής».

Το super δώρο του Shape

Η must-have μαύρη μάσκαρα FABB. με έλαιο αργκάν. Δοκίμασέ τη και απόκτησε δυνατές, πλούσιες βλεφαρίδες και βλέμμα που μαγνητίζει.

Μόνο 4,50 ευρώ μαζί  με το τεύχος!

 

Και τα καλύτερα θέματα για το Σεπτέμβριο:

  • Πλάνο προπόνησης DIY
    Πώς πρέπει να γυμνάζεσαι ανάλογα με
    – τις ώρες που διαθέτεις
    – την ηλικία σου
    – τις ανάγκες σου
  • Κετογονική διατροφή
    Αποκωδικοποιούμε την πιο αμφιλεγόμενη δίαιτα του 2018
  • Βελονισμός: Νέα δεδομένα
    Πώς από εναλλακτική έγινε κλασική θεραπευτική μέθοδος
  • Μύθοι και αλήθειες για τις τροφές χωρίς
    -λακτόζη
    -γλουτένη
    -λιπαρά
    -ζάχαρη

Περισσότερα από Fitness

Θέλεις γραμμωμένα πόδια; Κάνε αυτές τις ασκήσεις για τετρακέφαλους στο σπίτι

Δε χρειάζεσαι συνδρομή σε γυμναστήριο, αλλά το κίνητρο για να «χτίσει» σώμα. Εύκολα και στο σπίτι.

Jessica Biel: Δες τη να κάνει pistol squats (είναι fitness pro!)

Το κάνει να φαίνεται πολύ εύκολο. Και δεν είναι.

Οι καλύτερες τροφές και ροφήματα πριν την άσκηση για σούπερ τόνωση!

Θέλεις να γεμίσεις τη μέρα σου με ευεξία; Βάλε την άσκηση στην καθημερινότητά σου και δες τι να τρως και τι να πίνεις για maximum απόδοση!

burpees

#shapegreece