Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
Το μοντέλο Candice Swanepoel διαθέτει γλουτούς αξιοζήλευτους. Το σχήμα των γλουτών του σέξι Αγγέλου, επιμελείται ο προπονητής Justin Gelband με ασκήσεις που μπορείς να κάνεις κι εσύ στο σπίτι!
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
Το επιθυμητό six-pack γίνεται πιο εφικτό δουλεύοντας δυο μόνο ασκήσεις με ένα kettlebell στα χέρια.