instagram
Η Αθηνά Οικονομάκου έχει καταφέρει να συνδυάσει με απόλυτη επιτυχία τον ρόλο της ηθοποιού, επιχειρηματία, μαμάς και παράλληλα να διατηρεί ένα από τα πιο εντυπωσιακά και γυμνασμένα σώματα της ελληνικής showbiz. Η εικόνα της μιλάει από μόνη της: δυναμική, γεμάτη ενέργεια και πάντα σε φόρμα. Αυτό όμως δεν είναι τυχαίο – πίσω από το καλογυμνασμένο της κορμί κρύβεται αφοσίωση, συνέπεια και αγάπη για τη γυμναστική.
Η ίδια δεν κρύβει το πάθος της για την άσκηση και πολύ συχνά μοιράζεται με τους followers της στο Instagram στιγμές από τις προπονήσεις της. Είτε κάνει βάρη, είτε pilates, είτε cardio, η Αθηνά δεν αφήνει την καθημερινότητα να μπει εμπόδιο στη φροντίδα του εαυτού της. Μάλιστα, όπως έχει δηλώσει η ίδια σε συνεντεύξεις, η γυμναστική μπήκε με πιο συστηματικό τρόπο στη ζωή της μετά τα 38, αποδεικνύοντας πως ποτέ δεν είναι αργά να ξεκινήσεις – και να δεις αποτέλεσμα.
Πρόσφατα, μέσα από ένα νέο story που ανέβασε στον προσωπικό της λογαριασμό, έδειξε ακόμα μια φορά τη δέσμευσή της στη fitness ρουτίνα της. Με ένταση και αποφασιστικότητα, έκανε ασκήσεις με βάρη και στη συνέχεια ανέβηκε στο ελλειπτικό, "λιώνοντας" κυριολεκτικά στο γυμναστήριο. Και το σώμα της; Μιλάει από μόνο του – με κοιλιακούς "φέτες" και ένα κορμί γεμάτο γράμμωση, η Αθηνά αποδεικνύει ότι το fitness lifestyle είναι τρόπος ζωής και όχι απλά μια εποχιακή επιλογή.
Διάβασε επίσης:
Το άθλημα που αγαπά η Klavdia και προτείνει να το ξεκινήσεις άμεσα
"Όταν κάνω γυμναστική φτάνω σε επίπεδα αθλητή" - Το σκληρό πρόγραμμα γυμναστικής της Ελένης Φουρέιρα
Με αυτή τη γυμναστική η Αθηνά Οικονομάκου διατηρεί άψογες αναλογίες!
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
