Μπορεί μια ανοιχτή σχέση να σε κάνει ευτυχισμένη;

Η δημιουργία μιας επιτυχημένης ανοιχτής σχέσης απαιτεί επικοινωνία, εμπιστοσύνη και σαφή όρια.

lock istock

Ας είμαστε ειλικρινείς: δεν λαχταρούν όλοι την παραδοσιακή μονογαμική σχέση. Για μερικούς ανθρώπους, η ικανοποίηση από μια μονογαμική σχέση δεν υπάρχει. Και δεν είναι κακό στο να θέλεις να εξερευνήσεις τη σεξουαλικότητά σου με πολλά άτομα. Όταν νοιάζεσαι για τον βασικό σου σύντροφο και δεν θέλεις να χάσεις αυτή τη σύνδεση, η δημιουργία μιας ανοιχτής σχέσης γίνεται μια ηθική επιλογή και για τα δύο άτομα. Αλλά για να λειτουργήσουν οι ανοιχτές σχέσεις, η σαφής επικοινωνία, τα όρια και οι προσδοκίες είναι απαραίτητα.

Τι είναι η ανοιχτή σχέση;

Επιφανειακά, η ανοιχτή σχέση είναι μια σχέση όπου εσύ και ο σύντροφός σου συμφωνείτε ότι επιτρέπετε τις σεξουαλικές επαφές με άλλους ανθρώπους. Μάλιστα, οι ανοιχτές σχέσεις μερικές φορές αναφέρονται ως "μονογαμία".  Η συναινετική μη μονογαμία είναι εκείνη στις οποίες πολλοί σύντροφοι συμφωνούν αμοιβαία και επιτρέπουν, διάφορες δομές σχέσεων, όπως το swinging ή το polyamory.

Η ειλικρίνεια σε μια ανοιχτή σχέση είναι αυτό που την ξεχωρίζει από την απιστία ή την απάτη, όπου άλλες στενές σχέσεις κρατούνται μυστικές.

Η συναινετική μη μονογαμία είναι πιο συνηθισμένη από ότι πιστεύουν οι περισσότεροι. Σύμφωνα με έρευνα από το 2017, περίπου 1 στους 5 ανύπαντρους ενήλικες στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν συμμετάσχει σε μια ανοιχτή σχέση κάποια στιγμή στη ζωή τους.

Είναι η ανοιχτή σχέση κατάλληλη για εσένα;

Δεν υπάρχει κάποιο τεστ που να μπορεί να καθορίσει εάν μια ανοιχτή σχέση σου ταιριάζει αυτήν τη στιγμή. Αν δεν αντέχεις τη σκέψη να μοιραστείς τον βασικό σύντροφό σου ή να συμμετέχεις μόνη σου σε επιπλέον σεξουαλικές συναντήσεις, καταλαβαίνει ότι η ανοιχτή σχέση δεν είναι η σωστή επιλογή για σένα. Μια ανοιχτή σχέση σημαίνει ότι:

  • Η ιδέα των πολλαπλών σεξουαλικών συντρόφων σε ενθουσιάζει.
  • Είσαι περίεργη να εξερευνήσεις διαφορετικές δυναμικές σχέσεων.
  • Θέλεις να σε προκαλέσουν να επικοινωνήσεις ανοιχτά, ειλικρινά και
  • με συμπόνια με τον σύντροφό σου.
  • Έχεις αρκετό χρόνο για να αφιερωθείς σε αυτές τις διάφορες σχέσεις.
  • Νιώθεις πώς μπορείς να διαχειριστείς την αναμενόμενη ζήλια που αναδύεται
  • στις ανοιχτές σχέσεις.

Ποια είναι τα υπέρ και τα κατά της ανοιχτής σχέσης

Σύμφωνα με μελέτη που έγινε το 2020, οι άνθρωποι είναι εξίσου ευτυχισμένοι στις ανοιχτές σχέσεις όσο και στις μονογαμικές. Αλλά μια ανοιχτή σχέση μπορεί να έχει ορισμένα συγκεκριμένα οφέλη σχέσης, όπως:

  • μεγαλύτερη σεξουαλική ικανοποίηση
  • καλύτερο επίπεδο επικοινωνίας
  • διευρυμένο κοινωνικό δίκτυο και συνδέσεις
  • ενισχυμένη αίσθηση περιπέτειας στη σχέση

Μια ανοιχτή σχέση ωστόσο δεν σημαίνει ότι δεν έχει παγίδες, ειδικά αν τα όρια δεν είναι ξεκάθαρα ή και οι δύο σύντροφοι δεν είναι τόσο αφοσιωμένοι στην ιδέα της σεξουαλικής οικειότητας με άλλους ανθρώπους. Τα πιθανά μειονεκτήματα μιας ανοιχτής σχέσης περιλαμβάνουν:

  • αισθήματα άγχους ή φόβου σχέσης
  • ζήλια
  • κίνδυνος σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων
  • προκλήσεις διαχείρισης χρόνου/δέσμευσης συντρόφων
  • αυξημένα έξοδα για τους συντρόφους
  • διαχείριση των άλλων συντρόφων που αποφασίζουν ότι θέλουν περισσότερα από αυτήν την ανοιχτή σχέση

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i