Σεξουαλική ελευθερία μετά τα 50: Η δύναμη να ζεις για σένα και όχι για τις επιταγές των άλλων

Φτάνεις κάποια στιγμή στη ζωή σου που δε σε νοιάζει τι θα πει ο κόσμος, αλλά τι ζητούν η δική σου ψυχή και το δικό σου σώμα. Τι αλλάζει στην ηλικία των 50 και πόσο απελευθερωτικές είναι αυτές οι αλλαγές;

Σεξουαλική ελευθερία iStock

Από την Ελένη Σολταρίδου, ψυχολόγο, υποψήφια διδάκτορα Πανεπιστημίου Θεσσαλίας (elenasoltaridou). 

Σε μια εξομολόγηση στο podcast Call Her Daddy, από αυτές που μου αρέσει πολύ να ακούω, η Charlize Theron επανήλθε στη σεξουαλική παρενόχληση που υπέστη από σκηνοθέτη και μίλησε για τη σεξουαλική της απενοχοποίηση. Η Theron ανέφερε ότι ο σκηνοθέτης ανησύχησε όταν εκείνη μίλησε δημόσια για το περιστατικό και πρόσθεσε κάτι που στα μάτια μου κάνει τη διαφορά: "Δε θέλω η ιστορία να είναι για εκείνον. Θέλω να μείνει στο φως αυτό που ένιωσα εγώ".

Από το burnout στην ηρεμία: Πώς να μετατρέψεις τη ρουτίνα σε αυτοφροντίδα

Ίσως και αυτός να είναι ο λόγος για τον οποίο ποτέ δεν ανέφερε το όνομά του. Γιατί γνωρίζει ότι όλοι θα ασχοληθούν μ’ εκείνον, ενώ η Theron θέλει να παραμείνουν όλοι στην ψυχολογία του θύματος, σε αυτά που ένιωσε, σε όλα όσα τη σταμάτησαν από το να μιλήσει πολλά χρόνια πριν, όταν είχε συμβεί το περιστατικό. Η συζήτηση με την παρουσιάστρια Alex Cooper προχώρησε περισσότερο όταν οι δύο γυναίκες μίλησαν για την ενοχή και την αυτομομφή που συχνά βιώνουν τα θύματα έμφυλης βίας.

"Μπορούν να πουν ό,τι θέλουν. Κανείς δεν μπορεί να με πληγώσει περισσότερο απ’ όσο έχω πληγώσει εγώ τον εαυτό μου γι’ αυτό που έγινε εκείνη τη μέρα" είπε η Theron. Και αυτό το συναίσθημα δεν μπορεί να το νιώσει κανένας, όσο κι αν προσπαθήσει να μπει στη θέση της. Γιατί είναι τόσο ισχυρό το αυτοκατηγορώ, η εύκολη θέση που μπορούν να πάρουν όλοι όσοι θα ακούσουν την ιστορία της, οι συμβουλές που θα δώσουν. Κανένας, όμως, δε γνωρίζει τον πόνο, τον δισταγμό, τη δυσπιστία που μπορεί να ένιωσε η Charlize Theron, αλλά και όλες οι γυναίκες που έχουν βρεθεί στη θέση της.

Ώρα να σπάσουν οι σιωπές

Στο ίδιο podcast η διάσημη ηθοποιός μίλησε και για τη σεξουαλική της απενοχοποίηση και την επιλογή της να κάνει one-night stand με έναν άνδρα μικρότερό της. Και όλοι εστίασαν στην εξομολόγησή της, ίσως κι εγώ. Όμως, πόσο ανάγκη έχουμε από ανθρώπους που βρίσκονται στο προσκήνιο και επιλέγουν να αξιοποιήσουν τη δημοσιότητά τους για να κινητοποιήσουν τους υπόλοιπους να μιλήσουν ή να απενοχοποιήσουν τον εαυτό τους!

Σαράντα εννέα ετών η Theron και σήμερα νιώθει ότι απολαμβάνει τη σεξουαλική επαφή, τη ζωή, τις επιλογές της χωρίς να απολογείται. Πολλοί κάνουν λόγο για αλλαγή στη συμπεριφορά μας μετά τα 45- 50 χρόνια. Γιατί, όμως, μας κάνει εντύπωση; Μεγαλώσαμε με γονείς που μας εκπαίδευσαν να μένουμε σε σχέσεις "για τα παιδιά", χωρίς να εστιάζουμε στην αυτοφροντίδα και την ύπαρξη υγιών σχέσεων.

Συχνά ακούμε ζευγάρια να παραμένουν σε σχέσεις ενώ δε νιώθουν ευτυχισμένοι, γιατί σκέφτονται τους γονείς τους, την εικόνα τους, την έννοια της αλλαγής στην καθημερινότητα, τα παιδιά τους, την οικονομική ανασφάλεια. Και κάπου εκεί έρχεται η σωματοποίηση, η θλίψη, το πένθος. Και κάπου εκεί έρχεται ένα πρόβλημα στην υγεία μας και νιώθουμε σοκ, ανησυχία και σαν κάποιος να μας χαστουκίζει. Γιατί νιώθουμε ότι, τελικά, δεν έχουμε τον έλεγχο, όπως νομίζαμε, αισθανόμαστε σαν να μην έχουμε ζήσει, σαν να μας λείπουν στιγμές, σαν να μη χαμογελάμε πλέον, σαν να μας λείπει η παρουσία ανθρώπων δίπλα μας που επιθυμούμε και όχι που μας επιβάλλονται. Και έρχεται η Charlize Theron μέσα από ένα podcast να κινητοποιήσει ανθρώπους που πιθανώς επιλέγουν να μείνουν σε σχέσεις χωρίς μικρές στιγμές ευτυχίας.

Οι σχέσεις πρέπει να μας κάνουν να χαμογελάμε

Είναι οι μικρές και οι μεγάλες στιγμές ευτυχίας και ευδαιμονίας που αντικατοπτρίζουν τις επιλογές μας και τα όρια αντοχών και ανοχών, που πλέον πρέπει να μάθουμε να μην ξεπερνάμε, να σεβόμαστε και να φροντίζουμε. Γιατί το σώμα μας είναι εδώ και τώρα πια, στα 50 μας, έχει αρχίσει να μας φωνάζει δυνατά. Καιρός να το ακούσουμε.

ΑΠΟ ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ SHAPE ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ 2025

"Δεν το ’χω σήμερα": Η μικρή επανάσταση της παρουσίας απέναντι στο άγχος και το "πρέπει"

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i