ψυχολογία

Τα 5 λεπτά που σου φτιάχνουν την κακή διάθεση (να τι να κάνεις)

Η μέτριας έντασης άσκηση στη φύση μπορεί να αντιμετωπίσει την κακή σου διάθεση σε μόλις 5′.

τροφές που επηρεάζουν την ψυχολογία
Οι τροφές που επηρεάζουν την ψυχολογία και πώς το κάνουν

Η διατροφή, εκτός από τη γεύση και την ενέργειά μας, επιδρά και στην ικανότητά μας να σκεφτόμαστε θετικά.

Να πάω σε ψυχολόγο ή ψυχίατρο; Οι ειδικοί δίνουν απάντηση

Who is who και για ποιο πρόβλημα να απευθυνθείς σε ποιον.

Είσαι ευτυχισμένη με τη ζωή σου; Κάνε το τεστ ψυχολογίας!

Ανακάλυψε πόσο ευτυχισμένη είσαι με τη ζωή σου κλικάροντας σε αυτό το τεστ ψυχολογίας.

13 διάσημοι με διπολική διαταραχή και πώς αντιμετώπισαν το πρόβλημά τους

Celebrities με διπολική διαταραχή: Αν παρακολουθείς το Homeland (εμείς, ναι!) ξέρεις περίπου τι σημαίνει, αλλά ήξερες ότι ο Mel Gibson, o Kurt Cobain και η Catherine Zeta Jones έχουν διαγνωστεί με την ασθένεια;

Να κάνω ψυχοθεραπεία; Τι ακριβώς θα μου πει η ψυχολόγος; Σε τι θα με βοηθήσει; Η σύμβουλος ψυχικής υγείας απαντά σε ΟΛΑ!

Στην Ελλάδα επικρατεί σύγχυση και φόβος γύρω από αυτά τα επαγγέλματα. Μάθε την πραγματικότητα και τι να περιμένεις στο γραφείο ενός ψυχολόγου.

5 προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίζεις και η λύση τους

Όταν το πρόβλημα σού «χτυπά» την πόρτα, εσύ πανικοβάλλεσαι και το βάζεις στα πόδια;

Πώς να εκπαιδεύσεις το μυαλό σου για να γίνεις πιο αστεία

Η επιστήμη έκανε για ακόμη μία φορά το θαύμα της και κατέληξε σε μερικά ενδιαφέροντα στοιχεία σχετικά με το τι κάνει κάποια αστεία.

Είναι επίσημο: Το Instagram διώχνει την κατάθλιψη

Η εφαρμογή του Instagram που είναι η πλέον δημοφιλής στα κινητά, μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις ή να καταπολεμήσεις την κατάθλιψη.

Κοίτα τι βρήκε η έρευνα: Να γιατί μερικοί άνθρωποι μοιάζουν με το όνομά τους!

Γιατί μερικές φορές μπορεί κανείς με απρόσμενη ακρίβεια να ταιριάξει ένα όνομα με το πρόσωπο ενός αγνώστου;Νέα ισραηλινο-γαλλική επιστημονική έρευνα, δίνει την απάντηση.

Έχεις παιδιά στην εφηβεία; Η διάσημη Ελληνίδα ψυχολόγος του Χάρβαρντ δίνει τις τεχνικές για να διαχειριστείς αυτή την ηλικία

Η ψυχολόγος του Harvard, Τζίνα Θανοπούλου, αποκαλύπτει τεχνικές για να επικοινωνείς σωστά με το έφηβο παιδί σου.

#shapegreece