Οι περισσότερες γυναίκες βιώνουν με διαφορετικό τρόπο τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, κάποια όμως δεν χρειάζεται να τα «υπομένουμε».
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΑπαντήσεις στις πιο βασικές απορίες για την ακράτεια ούρων στις γυναίκες αλλά και στους άντρες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗΗ συνήθεια που θα σε κάνει να αναθεωρήσεις όσα ήξερες έως τώρα για την εμμηνόπαυση.
Η ακράτεια ούρων είναι ένα συνηθισμένο αλλά σοβαρό πρόβλημα καθώς μπορεί να επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητα μιας γυναίκας.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΟ γυναικολόγος απαντά τρεις βασικές ερωτήσεις που απασχολούν πολλές γυναίκες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΤρεις στις δέκα γυναίκες στην Ελλάδα αντιμετωπίζουν κάποια μορφής ακράτεια. Δες ποιες είναι οι λύσεις για αποτελεσματική θεραπεία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΗ δυσάρεστη αναπνοή, η κακοσμία στην ευαίσθητη περιοχή, η έντονη εφίδρωση και η ακράτεια μπορεί να κάνουν τη ζωή σου δύσκολη. Μην τα κρατάς επτασφράγιστο μυστικό! Ο γιατρός σου μπορεί να σε βοηθήσει.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΗ πρόληψη της ακράτειας ούρων είναι πολύ σημαντική και μπορεί να ξεκινήσει σε κάθε ηλικία!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗΑν έχεις συνδυάσει τις ασκήσεις kegel με την εγκυμοσύνη, ήρθε η ώρα να αλλάξεις γνώμη. (Spoiler: Οι ασκήσεις αυτές είναι απαραίτητες για να απολαμβάνεις για πάντα το σεξ, εσύ και ο σύντροφός σου.)
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ