αντιοξειδωτικά

Δευ, 06 Φεβ 2023
Πεμ, 12 Ιαν 2023

Αντιοξειδωτικές ουσίες: Τι είναι και πώς μας προστατεύουν από τις ελεύθερες ρίζες;

Ακούμε για τα συστατικά αυτά πλέον σε καθημερινή βάση. Γιατί είναι τόσο σημαντικά;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 11 Ιαν 2023

Τα πιο δημοφιλή τρόφιμα με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση

Περιέχουν μικροθρεπτικά συστατικά και πληθώρα φυτοχημικών συστατικών.

Τετ, 23 Νοε 2022

Ένας καλός λόγος να τρώμε μεγαλώνοντας πολύχρωμα φρούτα και λαχανικά

Και να πίνουμε τσάι και κάνα κρασάκι που και που! Ο λόγος για όλα αυτά είναι τα αντιοξειδωτικά που περιέχουν και η επίδρασή τους στον εγκέφαλό μας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Πεμ, 02 Ιουν 2022

Βοηθούν στο αδυνάτισμα τα αντιοξειδωτικά;

Ανάμεσα στα πολλά οφέλη των αντιοξειδωτικών φαίνεται πως συγκαταλέγεται και η απώλεια κιλών.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κυρ, 06 Φεβ 2022

Oδηγός για διατροφή αντιγήρανσης: 12 απαραίτητες τροφές και οι κυρίαρχες θεωρίες για νεανικό δέρμα

Ποιες είναι οι τροφές και οι καλύτεροι συνδυασμοί για να καθυστερήσεις τις επιπτώσεις του χρόνου στο δέρμα και στην υγεία σου;

ΓΡΑΦΕΙ: ΔΡ. ΜΑΡΙΑ ΨΩΜΑ
Παρ, 12 Μαρ 2021

5 top συστατικά στις κρέμες κατά της κυτταρίτιδας

Δες ποια συστατικά χρειάζεται να έχουν οι κρέμες κατά της κυτταρίτιδας για μέγιστο αποτέλεσμα!

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Τετ, 27 Ιαν 2021

Αντιοξειδωτικά συστατικά: Γιατί είναι ο απόλυτος σύμμαχος για την υγεία των μαλλιών;

Tα αντιοξειδωτικά είναι ο σύμμαχος για τη διατήρηση της νεότητας της επιδερμίδας αλλά και των μαλλιών σου. 

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΗΔΑ ΚΟΤΤΑΡΟΠΟΥΛΟΥ
Τρι, 19 Ιαν 2021

Τα αντιοξειδωτικά συστατικά που πρέπει να έχει η ενυδατική κρέμα σου

Υπάρχει μόνο ένας συνδυασμός για επιδερμίδα φρέσκια, λαμπερή και νεανική. Καλές τροφές και καλή περιποίηση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Πεμ, 12 Νοε 2020
Τρι, 07 Ιουλ 2020

Το αντιοξειδωτικό που μπορεί να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς σου και την απόδοση στην άσκηση

Νέα μελέτη δείχνει ότι η ασταξανθίνη, ένα αντιοξειδωτικό που βρίσκεται κυρίως στα θαλασσινά, μπορεί να συμβάλει στην υγεία της καρδιάς σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Κυρ, 13 Οκτ 2019

Αντιοξειδωτικά: Ο σημαντικός τους ρόλος που δε γνωρίζουμε καλά!

Τα αντιοξειδωτικά μπορούν να αντισταθμίσουν τις βλάβες στον οργανισμό από το στρες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ
Παρ, 26 Οκτ 2018

Θέλεις να ζήσεις περισσότερο; Το κλειδί είναι στη διατροφή σου!

Αν αναζητάς μυστικά μακροζωίας, τα αντιοξειδωτικά είναι ένα από τα πιο βασικά. Μάθε τις πηγές τους και κάνε τα μέρος της καθημερινής σου διατροφής. 

ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ
Τρι, 13 Μαρ 2018

Αυτές είναι οι top 10 αντιοξειδωτικές τροφές που θα πάρεις από το μανάβικο!

Ποια τρόφιμα περιέχουν τις περισσότερες αντιοξειδωτικές ουσίες;

Τετ, 15 Νοε 2017

Η #1 συνήθεια κατά της γήρανσης του δέρματος

Θα σε βοηθήσει να διατηρήσεις μία υγιής, καλά ενυδατωμένη και νεανική επιδερμίδα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τετ, 06 Νοε 2013

3 τροφές γεμάτες αντιοξειδωτικά που νικούν τη γήρανση

Τροφές γεματες αντιοξειδωτικά που δε φαντάζεσαι