ΕΞΑΨΕΙΣ

Κυρ, 25 Μαϊ 2025

Γιατί ζεσταίνεσαι συνέχεια; (Ενώ δεν έχει καύσωνα)

Αν ζεσταίνεσαι συνέχεια -χωρίς να φταίει γι' αυτό ένας καύσωνας ή η εμμηνόπαυση- τότε μπορεί να φταίει η διατροφή αλλά και οι ορμόνες σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΘΗ ΜΙΜΗΓΙΑΝΝΗ
Σαβ, 12 Φεβ 2022

Εξάψεις, ταχυπαλμία, εφίδρωση; Η φυσική λύση που κατευνάζει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης

Το αφέψημα στο οποίο ορκίζονται γυναίκες σε όλο τον κόσμο - Δοκίμασέ το και δες τη διαφορά

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 12 Ιουλ 2024

Εμμηνόπαυση: Μην αφήνεις τις εξάψεις να σε ελέγχουν!

Εάν οι εξάψεις της εμμηνόπαυσης σου προκαλούν δυσφορία ακολούθησε αυτόν τον οδηγό επιβίωσης για το καλοκαίρι, που δίνει η ελληνική Εταιρεία Εμμηνόπαυσης.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 18 Ιουν 2024

Εμμηνόπαυση: Πώς να αντιμετωπίσεις τον καύσωνα

Μπορεί στην εμμηνόπαυση οι ορμόνες να μας βάζουν... τρικλοποδιά και να υποφέρουμε από εξάψεις, μπορούμε όμως να τις αντιμετωπίσουμε, ακόμη και στον καύσωνα!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 20 Φεβ 2024

Μείωσε τις εξάψεις με αυτήν τη δημοφιλή διατροφή

Οι εξάψεις είναι ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα κατά την διάρκεια της εμμηνόπαυσης.

ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥ
Κυρ, 28 Μαϊ 2023

Εξάψεις στην εμμηνόπαυση: Μόλις εγκρίθηκε το πρώτο φάρμακο για την κατάσταση αυτή

Οι εξάψεις είναι ένα από τα πιο ενοχλητικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και αυτό το νέο σκεύασμα που μόλις εγκρίθηκε στις ΗΠΑ είναι το πρώτο στην κατηγορία του.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 20 Μαϊ 2021

Το μυστικό για βελτίωση μνήμης, συγκέντρωση, μείωση άγχους και κόπωσης (αλλά και για τις εξάψεις της εμμηνόπαυσης)

Μοναδικά οργανικά (βιολογικά) συμπληρώματα, εκχυλίσματα και διατροφικά προϊόντα για τους πιο απαιτητικούς!

Τετ, 08 Ιαν 2020

Συμπτώματα της εμμηνόπαυσης: 9 tips για να τα αντιμετωπίσεις φυσικά

Η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσιολογικό στάδιο της ζωής μας. Ανακάλυψε εδώ κάποιες ιδέες για να αντιμετωπίσεις φυσικά τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. 

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 11 Φεβ 2019

Βρέθηκε το μυστικό για τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης;

Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης είναι μια φυσιολογική κατάσταση σε αυτή τη φάση της ζωής μας. Αυτό δεν σημαίνει πως δεν μας ταλαιπωρούν. Νέα έρευνα προτείνει την ενσυνειδητότητα σαν μια εναλλακτική θεραπεία. Λες;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ